澳洲保健品世界闻名，不仅营养价值高，而且质量很好，不论是留学生还是华人回国的时候都会给亲人朋友带上一些聊表心意。

眼见Final接近了，11-12月又会进入归国高峰期，我们先来看看哪些热门保健品已经进入了大多数人的选购list：

深海鱼油、

葡萄籽精华、

辅酶Q10、

钙片、

维骨力等等等...

以上这些热门保健品，哪怕不是代购，大家依然耳熟能详。

在很多时候，身处国外尤其是澳洲的华人及留学生们，即使自己没想购买，也会有人拜托买上一些保健品回去。

久而久之，只要从澳洲回国，行李箱里面戴上一些保健品已经成惯例。

但是，我们就这样盲目地不做选择地将保健品送到父母或家人身边，

真的是正确的吗？

据英国全科医学杂志研究表明，其实，65岁以上的老人不适宜混合使用保健品和药物品，因为这样可能会产生极严重的副作用。

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英国赫特福德大学的研究员发现很多人在购买保健品的时候，都忽略了背后的注意事项。

其实部分保健品的成分是会和药物发生冲突，这些重点即使我们都不常去注意，更不要说国内的老人和亲属，他们更看不懂这些英文。

因此，并不是所有保健品都适合老人服用。要根据他们的身体状况进行分析。

我们来看看外媒做出的报道，保健品里的这些成分请不要混合食用！

这份分析中直接点名了以下几种成分

希望每一个代购及华人

都可以仔细阅读：

01

St John’s wort（圣约翰草，有安神、抗抑郁和焦虑的作用） +  Amlodipine（氨氯地平，治疗高血压及冠状动脉性心脏病的药物），共同使用的话会削弱两者的药性！

必须注意的是，Amlodipine对于高血压和心脏病病人来说是必要的药剂成分，如果这个成分被削弱了，轻则导致病情加重，重则会导致生命危险。

02

Peppermint oil tablets（薄荷油片）+ Lansoprazole(兰索拉唑，用于治疗胃溃疡等)，如果这两种成分混合使用，不仅不会治疗胃部疾病，还会加剧病情，甚至会导致恶心，还会让人出现胃部灼烧感。

03

Bonecal（补钙成分）+ Levothyroxine （左旋甲状腺素，用于治疗甲状腺功能减退)，这两个成分混合使用同样会削弱药物的治疗效果，会加重病情。

04

Omega-3 fish oil（大家最常见的鱼油） + Bisoprolol (比索洛尔，用于治疗高血压) ，这两个成分混合使用，虽然也会降压，但是效果太强，会引发低血压...

05

Glucosamine (氨基葡萄糖，大家经常给老人买的维骨力就以这种成分为主。) and Metformin (甲福明二甲双胍，抗糖尿病药，控制血糖) ，两者混合使用不仅无法控制血糖，还会让血糖急速升高！

06

Ginkgo (银杏叶提取物，抗衰老、痴呆、冠心病等) + Rabeprazole (雷贝拉唑，抑制胃酸)，会减弱药效。

这六种混合使用会产生副作用的保健品和药品只是众多有影响成分中比较典型的几种。

请谨记，还有很多成分可以和药物发生冲突！

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