Swisse片状胶原蛋白成分:
生物素2.6mg,硅40毫克(二氧化硅胶体无水85.56mg),锌30毫克(锌葡萄糖酸229.70mg),铁5毫克(富马酸亚铁16.01mg),维生素C50毫克(50毫克抗坏血酸,抗坏血酸钙60.52mg),圣玛丽蓟1g(水飞蓟提取物。干水果1.0克的水飞蓟宾为12mg计算)
女人什么时候补充胶原蛋白?
其实一般20岁之前是不需要额外补充胶原蛋白的,但是随着年龄的增长体内胶原蛋白含量慢慢降低和外界环境对皮肤的影响,我们就要适量的补充胶原蛋白来保持皮肤和身体良好状态。
但是,胶原蛋白也不是万能的!并不是说40岁的人喝了胶原蛋白就能变成20岁时的样子。胶原蛋白的补充只能起到预防和保持的做用,而且这是一个细水长流的慢功夫,不是喝一周一个月就能有显著的效果的。
老实说,再好的胶原蛋白也不可能日竿见影,但是如果长久的坚持是一定会有回报的。Swisse胶原蛋白是血橙口味,口感非常好。
另外,就是不只有女生要补充胶原蛋白哦~男生如果不想太老的话也是需要胶原蛋白的~
用量和服用方法
用量和服用方法很简单,液体的胶原蛋白每天吃饭的时候或者饭后喝10毫升就可以了,可以直接喝也可以和水或果汁混起来喝。片状的话没天一粒也是。吃饭的时候或者饭后就可以了,都很方便~
如何储藏?
平时储藏在30ºC以下的室温就可以了,但是记得开罐后要冷藏哦~喝前请摇匀(片状不需要冷藏~)
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