▼

• 处方药以及非处方发烧和止痛药；女性卫生用品；卫生纸和纸巾；和维生素（以防食物不足而导致身体机能下降）；肥皂，酒精洗手液；家用清洁产品。

• 在食品方面，他建议购买谷物，豆类，面食等；罐头食品（鱼，蔬菜和水果）；油，香料和其他调味料；干果和坚果；保质期久的奶粉;；宠物用品；软饮料，糖果和巧克力。