这两天，圈儿姐忙着啃鸡腿儿的功夫，惊觉几个小姐妹儿在翻箱倒柜扒单衣，还有俩在购物血拼狂shopping！

圈儿姐掐指一算，转眼已是八月中旬，春天将至，又到了秀蛮腰翘臀蝴蝶背/胸肌腹肌麒麟臂的季节。各路小腰精/型男帅哥已经蠢蠢欲动，准备上街开始个人秀了。

想想养了一冬天的肥膘，再伸手摸摸肚子......

不由的手一抖，鸡腿儿都掉了......

啥也不说了，赶紧翻出被冷落了一冬天的健身卡和运动装备，健身房走起！

话说，做宝宝们贴心体己的小姐姐一直是圈儿姐的奋斗目标！到了甩肉虐腹，争做男/女神的时节，怎么能不给大家盘点一下墨村的甩肉集中营-健身房？

— Fitness First —

Fitness Firsts是全球最大的私人连锁健身集团，2000年进入澳洲后迅速扩张。目前全澳有65家分支俱乐部，仅墨村就有十余个。

设施：有独立的场所，设备齐全，有独立的泳池，桑拿房，更衣室等。团体训练课程丰富，如瑜伽，普拉提，有氧操等多种课程可供选择。另有专业私教课程。有氧及力量训练区器械齐全。可以通过网络选课，预定系统等等。

特点：墨村分店众多，且大都位于交通便利的地方。分为Platinum和Passport两种会员制。前者价位稍高，但全澳通用；后者只能在全澳范围内的passport club使用。费用相对较低。

价格：每个分店价格稍有不同。以墨村CBD Bourke Street分店为例，价格参见下图。

官网：https://www.fitnessfirst.com.au/

— Jetts Gym —

二十四小时全天候营业的健身房，充分满足大家的不同时间需求。澳洲共有250间分店，在墨村分布广泛。

地址：388 High St, Windsor.

设施：有氧训练区，力量训练区，更衣室等设施齐全。可免费停车。

特点：24小时营业，全年无休。入会后可以去澳洲和新西兰两国内的任意一家Jetts Gym。官网填写基本信息可以免费体验三天。

价格：Jetts Gym的收费分为两种，一种是签约一次性付费制，具体费用请到店咨询或官网在线咨询

官网：https://www.jetts.com.au/

 — Virgin Active—

和Virgin航空同属一个集团，服务非常贴心。他家的健身APP特别值得一提，设计的特别人性化，界面清爽简洁，操作简单，所有排版设计都从客户角度出发。在线选课续费都支持，非常方便。

设施：定位高端客户，环境优雅。设备先进而齐全，有单车房，热瑜伽室，单独的泳池，桑拿房，温泉等。另有高大上的睡眠机，电脑游戏房，室内攀岩等。

特点：设备先进齐全，服务贴心。

价格：详情到店或官网在线询问。

网站：http://www.virginactive.com.au/

 — Anytime Fitness —

全球连锁品牌，正如其名字所表述的，二十四小时营业，任何时间都可以过去锻炼。

设施：器械设备中规中矩，该有的都有，能满足大部分人的健身需求。有私教服务。

特点：24小时营业，可免费体验7天。

价格：详情到店或官网在线询问。

官网：https://www.anytimefitness.com.au/

— Plus Fitness —

澳洲原生品牌，目前主要集中在澳新两国，共有180多家分店，致力于打造所有人都能负担的起的健身俱乐部。

设施：器械相对基础和简单，主要以器械训练为主。

特点：7天免费体验，24小时营业，价格低廉，无合同束缚。

价格：详情到店或官网在线询问。

官网：https://www.plusfitness.com.au/memberships/

 — Snap Fitness —

国际连锁健身品牌，连续五年入选全球行业500强，全球范围内共计2000余家分店。一店入会，全球畅行。不管在哪个国家，哪家分店入的会籍，全世界所有店面通用。这对于经常各地出行的盆友来说也是项福利呢。

设施：器械相对齐全，有专业私教团队。

特点：无合同束缚，来去自如。周末休息不营业。

价格：详请到点或官网在线咨询。

官网：https://snapfitness.com.au/

— Doherty’s 24 Hour Gym —

墨村CBD的老牌健身房，真正的24小时营业，全年无休。

设施：器械设备健全，尤以重量类器械著称，汇集了墨村众多健身大神。

特点：很多健身房声称24小时营业，但实际并做不到。而这家是真正的24小时营业，且全年无休。

价格：详询官网

官网：http://www.dohertysgym.com/

看完健身房介绍，决定和圈儿姐一样，开始甩肉，虐腹的小伙伴儿们，圈儿姐要再提供两点省钱小秘诀哦。

不过说到去健身房锻炼，啰嗦的圈儿姐忍不住要吐槽一些人。

—哼哈呐喊型—

锻炼时，特别是做重量训练时，偶尔低吼一声可以理解。但最讨厌一些人哼哼哈哈不停刷存在感！

两个大老爷们，健个身俩人各种打气加油，“come on, man!”，“Try again! You can do it!”，每次看到这种场景，圈儿姐真是鸡皮疙瘩起一身。

 —玩手机霸占器械者—

现如今，大多数人都是手机依赖症重症患者。但是能不能不要霸占着器械玩儿手机，真的很招人烦！

—达（kuang）人（mo）—

这个群体指导思想是：无晒照非贱身！走到哪儿都要自拍一张，每到一个器械面前都要卡擦一下。每次看到这种人，圈儿姐都好想问问您到底是来健身的还是来自恋的？

—光膀子炫肉型—

这类人吧，圈儿姐觉得就是自恋癖患者，随时随地都要做焦点。恨不得所有人都来夸赞一下自己的倒三角，八块腹肌。

其实圈儿姐可想说，光着膀子跟原古时代的猩猩真有一拼了！

 —搭讪闲聊者—

其实，这个事儿分人而议。有些人就是抱着交友的目的去的健身房，自然对搭讪者表示欢迎。但是对于那些只想安安静静的锻炼一下的人来说，搭讪闲聊者实在是招人厌！不过话说回来了，这种事儿吧，更多时候还是看脸......

小伙伴儿们运动健身时最讨厌哪类人？有什么趣事儿，留言跟圈儿姐分享一下啊。