樱桃被称为 A powerful "super" fruit，嗯嗯，就是强大的超级水果的意思了。樱桃中含有的植物营养素可以降低患心脏病、有些癌症、糖尿病的风险，也可以缓解痛风和关节炎的疼痛。

然后，就是小仙女最喜欢的抗氧化力了，樱桃是一种充满能量的食品，富含花青素，从而产生深红色的抗氧化剂。

作为蔷薇科的一员，樱桃是一种小而丰满的果实，自从19世纪末首先引进于新南威尔士州后，澳大利亚南部就一直种植着他们。

樱桃主要有两种，甜樱桃和酸樱桃，甜樱桃一般就是我们平常买的新鲜水果，还有一种叫酸樱桃，更多是用来加工果汁、樱桃白兰地的。现在澳大利亚种植了50多种樱桃品种，同时也在培育更多的樱桃品种哦。

越来越多的科学家将樱桃的花青素和心脏健康联系起来，最近对动物进行的研究显示，樱桃可以降低心脏病的危险因素。除了这些，樱桃还可以抑制癌细胞生长、促进睡眠、调节体重……

重头戏来了，樱桃除了直接吃，还可以做成美食，小编整理奉上花式吃法，资深吃货可以自己做一做，都是超简单的哦~

1、樱桃洗净，放进平时用来冻冰块的格子，1个格子1个。

2、选择七喜或者雪碧倒入格子里面，和樱桃一起冻成樱桃冰块。

3、炎热时，取出樱桃冰块，放进杯子，倒入冷藏的雪碧或者其他饮品。

冰镇的碳酸饮料，适合在夏天热成一条狗的人。

1、新鲜的樱桃，去梗、清洗，放入纯净水中浸泡。

2、把樱桃放入玻璃瓶中，再加入冰糖。

3、往玻璃瓶中加入白酒，一般封存12个月。

喝杯樱桃酒，口感甘甜醇厚，推荐给爱美的小仙女~

1、挑选樱桃，洗净、去核儿。

2、将樱桃摆盘，便于酸奶均匀涂抹。

3、均匀淋酸奶，樱桃小酸奶便完成了。

喝冷藏的酸奶的功效请参考樱桃雪碧，同时还能减少罪恶感！

1、樱桃用淡盐水浸泡10—20分钟，浸泡好的樱桃冲洗干净，去梗，掰开两半，去核。

2、将冰块放入榨汁机的研磨杯中，搅碎成沙冰。

3、将樱桃、沙冰、炼乳、白砂糖都倒入搅拌机中，搅碎，即成樱桃沙冰。

酸酸甜甜就是樱桃沙冰本人啦，操作超简单的。

小伙们是不是对这波花样樱桃吃法蠢蠢欲动啦？都不需要get什么技能的小白操作呢。准备好了吗？澳洲的大樱桃等你哟~