好多中国的学生和家长都觉得国外学生的学习很轻松，天天玩儿也能上大学。但其实国外学生也面临着考试，学习和升学的压力，除此之外，很多学生也会有不少社交上的压力。自杀的现象在国外屡见不鲜，但如何和学生沟通心理问题，让学生重拾希望，真的是个技术活。今天红领巾给大家讲一位高中老师的故事，看完后，相信大家也会给她点100个赞！

文｜小楼老师 From 欧美爸妈 微信号：bbmm332211

Brittni Darras是美国科罗拉多州Rampart高中的一位英文老师。

Brittni Darras

她的一个女学生长期旷课。一段时间后，学生的母亲来学校向她解释为什么孩子会旷课，知道真相以后，这位中学老师在办公室里哭了——这个女孩因为自杀未遂已经入院。 在Darras记忆中，这个女孩友善、聪明、漂亮、学习主动，她想不明白她为何会自杀。据说这个女孩并不是出于激情自杀，而是谋划了好久，在自杀前她写好了遗书，并且删除了自己的社交账户。 虽然那时Darras很难过，但她也不知道自己能做什么去帮助这个孩子。她问这个母亲，是否可以帮她转交一封给这个女孩。 Darras在这封信中赞扬了女孩学业上取得的成就，她表示自己很欣赏女孩的性格、品德，很希望女孩能够回到学校继续上课，因为她很想念她。 读完Darras的信以后，这个女孩哭了，她对母亲说：怎么会有人觉得我那么好呢？我不觉得我死了会有人想念我。 女孩母亲将女孩的话告诉了Darras，那一刻，她突然意识到，原来老师的一个小小的举动会对学生造成那么大的影响。

Rampart高中

作为一名中学教师Darras很早就知道，在美国自杀是导致10-14岁青少年死亡第三大原因，导致15-34岁的人死亡的第二大原因。Darras也知道，很多青少年是由于承受不了外界给予的压力才会自杀。

这种外界压力可能来自于学业、朋友关系、父母家庭等等，很多孩子会在成长过程中用外界的标准来要求自己，一旦自己达不到这个标准，就会觉得自己没用，没价值。 Darras想，她需要提醒自己的每一个学生，他们多么特别，多么与众不同。 在接下来两个月里，她给自己130位学生各写了一封信，提醒他们意识到他们每一个人都很重要。

Darras写了一百多封信给学生

每一个人的信她全部手写，用信封装起来，还画上了笑脸。每一个人收到的信内容都不一样，鼓励的话语也不一样，比如“你每天都会激励我成为一个更好的人”，或者“你是我绝对忘不了的一个学生”。

每一封都是手写，且完全不一样

Darras说，作为老师，我们需要记住每一个学生都是独一无二的，这样他们也才会觉得自己特别。我们不应该改变学生的独特性，而是应该拥抱这些特点。如果老师们联合起来，或许就能改变一些学生的生命。

每一个信封上都画着笑脸

Darras的举动也影响了周围的人，别的老师也开始准备给自己的学生写信，有很多学生家长也来支持Darras的做法。

Darras的一个学生写信给她说：“Darras女士，因为有你，我很开心能够成为Rampart中学的一份子。并不是每一位老师都愿意坐下来想想自己的每一个学生有什么特点，更别说还写信告诉他们她有多么爱他们。”

Darras和学生们一起

2014年教育蓝皮书《中国教育发展报告(2014)》，搜集了2013年发生的79例中小学生自杀案例，其中57例报道了明确自杀原因的案例显示，以下这些是导致学生自杀的主要原因：

成绩下滑或不理想

教师行为失当

作业没完成

家长期望值过高

被家长批评

有专家指出，我国有3000万青少年处于心理亚健康状态，每年至少有25万人因心理问题而丧失生命，自杀成为青少年人群的头号死因。 青少年已经比幼儿更多接触到外部世界，更多参与到社会中，此时影响他们心理健康的外在因素不仅仅只有父母，还有来自学校、同伴、老师、学业的压力，若老师以及学校能够和父母携手共同关注青少年心理健康，孩子成长会更加顺利。

愿我们身边也会出现越来越多Darras那样的老师，同时也提醒父母关注自己孩子的心理健康。

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本文系授权发布，By 小楼老师，作家，擅长儿童发展心理学、教育学领域，From 欧美爸妈，微信号：bbmm332211，分享欧美先进心理学、教育学理念，转载自INSIGHT CHINA。

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