若提到“完美”一词，
大家情不自禁想到的星座就是——处女座。
在十二星座中，
处女座是一个完美主义者，
内心低调，
是一副很严厉的姿态
在健身中，
处女座的伙伴也是一丝不苟，
一步一个脚印，
不急于求成，
慢慢达到自己的目标。
第六周的训练主要是加强学员们的力量训练
有些小伙伴，尤其是姑娘们，
一听到力量训练就觉得接受不了，
口口声声怕自己练成女汉子，
真的要说一句：你们......想多了
有氧运动固然可以帮助大家消耗更多卡路里，
但是想要拥有凹凸有致的傲人曲线，力量训练不可或缺
作为健身班处女座代表的Binbin,
对于这几周的训练也是感触很深
以前她总觉得早起，
做家务这些事情很痛苦，
但是通过这几周的锻炼之后，
觉得整个人都积极向上，
充满了正能量
Binbin是一个很有自尊心的人
吃几口零食都觉得罪恶感爆棚，
但是因为有运动，
偶尔偷吃一点零食是对自己的一点小奖励
可能是因为健身消耗了体力，
感受到的成就感
使整个人的心理素质都变好了
的确是这样
健身不仅是身体的变化
也会带来心情的变化
最近很流行一部电影-《后来的我们》
里面有句很经典的台词
“当时的他是最好的他，
后来的我是最好的我，
可是最好的我们之间，
隔了一整个青春，
怎么奔跑也跨不过的青春
只好伸出手道别”
或许生活就是这样
有些事或者有些人
会重重的在你生命踩过
只为教会我们一些道理
而我们要做的
就是把自己历练成更好的模样
去遇见那个真正对的人
希望我们不和曾经的肥肉重逢
但愿能在平行时空里
各自安好
特别鸣谢
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