最近
留学圈又传来了一个悲剧
美国圣塔芭芭拉加大（UCSB）的一名中国女学生，20岁的Annie Wang经初步鉴定
死于自杀
根据Annie Wang的室友回忆，最后一次看到Annie是18日凌晨3点左右
她当时还在宿舍学习...
谁也没有想过
这个外表看似开朗的女孩
竟然选择了这样的方式结束了自己的生命
谁也没有想到
她留给世界最后的背影
竟是在宿舍里熬夜学习
她离世的消息，让同学朋友都很震惊，但其实在海外留学圈里类似的事件已经让人并不陌生。近些年不断有中国留学生自杀的消息被报道。这些都值得我们反思：
在大家眼里优秀、耀眼的中国留学生们到底背负了什么不为人知的压力？
而我们是否从未意识到
他们所经历的挣扎？
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中国留学生的压力来源到底是什么？
尽管每个留学生各自面临的问题并不一样，但是还是有很多共同点。哈佛大学进行第八年学业的中国留学博士海伦·高，在《纽约时报》上撰文分析了给留学生带来焦虑和抑郁的压力来源。海伦·高博士在自己的文章中，将中国留学生焦虑与抑郁的压力主要来源归结为四个方面：学业压力、对父母的惭愧、害怕导师对自己的不信任和得不到合适的心理疏导。
1，学业压力
小编认为学业压力是困扰留学生们最大的难题，留学生们往往对自己的学习成绩期望过高，然而现实中还会由于语言不通的障碍导致学习困难加剧。
这种压力，在final的时候体现的格外明显。。。
在人满为患的图书馆里奋笔疾书
图书馆没有位置，就在好友身上奋笔疾书
实在不行，就在朋友手上学习
然而即使我们如此拼命
依旧挡不住澳洲大学的高挂科率。。。
看看这表格，10个人里只有6个人可以过。
我们能怎么办？
我们还能怎么学？
正是因为如此高压的学习环境，才使学生们发生了这些意外事件。。。
新南威尔士大学(UNSW)有学生在图书馆里学到昏厥！
有人因为压力太大，闹出了丑闻
。。。。
不仅如此，在饱尝学业压力的同时
来自父母的期望
经济的压力
无疑更加加重了我们的负担
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对于工薪阶层的孩子来说，留学的花费可能是父母倾尽毕生积蓄才换来的。因此他们恐惧失败。因为他们会焦虑，不知道自己的成绩是否配得上工薪阶层的父母为自己的付出
这一项接着一项的压力
让我们无所适从
胆战心惊
甚至
想用自杀的方式来逃避现实。。。
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难以向心理咨询师求助
博士海伦·高提到过，为留学生们带来压力与焦虑的原因之一，就是留学生们难以向心理咨询师求助。
小编认为，这其中的首要原因，是因为中国留学生们不太有请教心理咨询的习惯。此外语言障碍也是很多留学生们不太愿意去找心理咨询师帮助的原因，因为他们很难用英语去表述自己的困惑和情绪。
耶鲁大学此前的调查中发现，尽管中国留学生中出现心理问题的比例惊人，但是只有27%的人知道学校中有心理健康咨询的服务，而真正咨询过的同学，只有4%。
因此，每当小编看到以下不理解中国留学生们的言乱时，就气的想骂人:(
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这些在大家眼里耀眼的中国留学生们
其实
真的背负了太多的压力和责任
如果你不了解我们
至少请你不要恶意揣摩
如果你没体会过我们的生活
至少请你
能够给予我们应得的支持与理解
（提醒：如果心理压力大，真的要寻求他人帮助例如家人朋友学校咨询室）
最后快final了
祝大家考试一切顺利！
逢考必过！
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阿曼达哒哒哒编辑内容
以上由信为留学移民为您呈现
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