在澳洲,决定人生高度的不是智力,而是体力

原创 2018年04月07日 澳洲财经见闻


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本篇共2311字|预计阅读时长3分钟


最近有一篇新闻,让我感触颇深。


根据ABC新闻报道,身家60多个亿、风流多金的年轻富豪小派克(James Packer)因为身体出现重大健康问题,退出董事会,远赴美国疗养。



说实话,很多人从来都没有想过,小派克会以这样的一种方式,黯然离场。


毕竟他才50岁,在澳洲人的观念里,中年是一生中最容易出成绩的时候,半生的经验积累、身体机能尚未退化,理应继续在商海里沉浮拼杀。


可是如今,他只能放弃手上巨额的财富,退居幕后,放弃对公司的掌控,躺在病床上,无力地看着自己的赌场帝国,日薄西山。


当年我们都觉得,决定人生高度的,是勤奋或者是智商。智商不够勤奋补,总之一共就两个变量。


可如今小派克的遭遇,却告诉我们,智慧、或者勤奋,都不是主因。体力,或者说身体的健康,才是成功决定性的因素。


你爬不上去,是因为你身体不行


如果你在澳洲职场打拼过一段念头,那么你一定会观察到这样的一种现象:很多高层到了40岁以上,如果辞职的话,那么理由很大一部分是因为体力无法跟上职位的需要。


年轻人看到这里,通常会戳之以鼻,毕竟所有人刚进入职场的时候,都以为自己永远是精力充沛的勇士,但其实很多人泻得比谁都快,毕业后七、八年再看,就已经像挨了锤的牛一样了。


他们的典型状态是这样的:职场上堆积的压力,已经处在爆棚的边缘,每天光是处理蜂拥而来,每个都无比烦心的工作任务,就已经耗完所有时间和精力,更不用说去做点什么有创造力的东西。家里再有点老人小孩的额外事情便需要超频运作。


这时候如果工作上再给他们稍微加点担子,都不用你想办法搞他,他自己就退出竞争了。


小派克就是一个活生生的例子。


有反例,就有正面例子。澳洲四大银行的CEO们,曾经在采访中表示,自己每天只睡3、4个小时。


这不仅让人怀疑,自己睡3、4个小时,一整天都会昏昏沉沉,可为什么他们就可以常年高强度工作?


答案动动脑就能知道——你如果没有这个精力,你早就在40岁之前就被筛掉了,哪有机会让你做到CEO?


所以,纵览澳洲各个大公司的高层,你会发现即使他们智力水平或者勤奋程度参差不齐,


但肯定会有一个点是相同的:精力旺盛


我这里叨叨了半天精力精力,那究竟怎么去定义精力?


我自己总结的话,精力,就是你的身体好坏在工作环境中的映射。


身体好坏对于工作的影响,在人20岁刚踏入职场,每天元气满满的时候,是感觉不到的。就像健康的人永远无法想象,在病痛中的人做一件简单的事情是多么不易。


只有当你在职场沉浮了多年, 到了一定了岁数,才会在某一天突然发现这样一个事实——


工作一天下来疲惫的要命,回家就只想往沙发上一瘫,可仔细回想一下,却发现今天一天其实并没有干什么。


这里的疲倦,不是年轻时加个班,就发在朋友圈略带矫情的“疲惫的身心”,而是真正的力不从心。


出去办个事回来要缓大半天;注意力专注不超过1个小时就再也收不回来了;战通宵早就是天方夜谭。

 

这其实是因为用进废退。

 

长期的安逸和舒适,削减了我们应对变化环境的能力,我们身边一切让生活变得更便利的东西:网购、外卖、空调,都在试图让我们逐渐依赖现代文明的保障,这种保障在不知不觉中夺走你的体能,同时也会将你的意志力一并打包带走。

 

但这里有个问题,你的体力是这辈子就100点么?用完就走了?并不是,人的体力和精力是动态的。


身体好,就是一个人最大的实力


如果你注意观察,你就会发现,其实位高权重者特别热衷锻炼身体。经常的出差,坐飞机、坐火车,不规律的作息,没有良好的体质是吃不消的。


比如澳洲最大的通信商Telstra的Ceo,Andy Penn,中午就不吃饭,午休的时间,背个运动包就去健身房了。下午回来顺手买几片菜叶子就是午餐。


Andy Penn今年54岁了,但你看他每次露面,两个眼睛像老虎一样炯炯有神,精力旺盛得像个小伙子,和他拼体力你是没戏的。



像他这样经常锻炼的人,体力可能不是100点,而是120点,体力恢复速度比普通人快50%;因为他们的锻炼既有周期性,又有强度,且强度足够高,高到可以挑战当下的耗氧量边界。


这种挑战每次都能让边界不断地微弱上移。长此以往,边界上升非常可观。


他们在体能上超过你一点点,反应到每件事情上就都比你强那么一点点。这里多一点点,那里多一点点,时间一长,


他在做其他任何事情上都会比你做得好,那他当然更有可能获得成功。


相反,我之前工作过的一个Local公司里的一个同事,就是因为身体差,影响了他的职业生涯。


有一次,我们项目Leader召开一个内容枯燥的会议。这个同事精力不好,特别容易打瞌睡,听着听着竟然睡着了,脑袋还时不时“小鸡啄米”。圆桌会议室里,他正好坐Leader对面,Leader重重地咳嗽了两声,他从睡梦中惊醒,继续听讲。结果没一会儿,他又犯起困来,Leader一一收在眼底。


精力差,给工作带来影响,生活质量也大打折扣,还谈什么奋斗拼搏呢?


人与人拼到最后,拼的就是身体。身体好,就是一种最大的实力。



在澳洲,你的身体好坏,就决定了你的阶层


在澳洲,你的身体好坏,就决定了你的阶层。


为什么?因为好的身体很昂贵,穷人根本消费不起。


那些挣扎在澳洲社会底层的人们,经常因为要为生计奔波而熬夜、缺少睡眠、暴饮暴食或饮食不规律;生存的压力山大,哪有时间和精力去锻炼身体、控制饮食?


更况且他们受教育程度普遍不高,也难有身材管理的意识和知识。


而富人正相反。越来越多的富人意识到,拥有健康的身体是一笔无价的财富。


你看澳洲的政客们,哪个是肥头大耳,哪个是大腹便便?大多都是身材匀称、温文尔雅的人。



而那些家境贫困、庸庸碌碌、不思进取的人群,我们更容易看到大腹便便、体态臃肿、举止粗鲁的人。


想想也是,身体好坏,其实折射出来的是背后日复一日的自律和惊人意志力。


好的身体,是奋斗出来的。不是一朝一夕,不是时断时续,不是一天的热情,要制住诱惑、克服惰性,说到做到。


那些今天喊减肥,明天喊运动的人,大多只是嘴上喊喊,安慰一下自己脆弱的心。


而澳洲受过良好教育、有强烈进取心、努力奋斗、事业有成的人,他们的自律,远远强于底层阶级。


在澳洲这个阶层逐渐固化,上升通道越来越窄的今天,也只有拥有好身体的人,才有可能跨越阶层,逆袭到更高的阶层。


你身体的好与坏,其实藏着你的自律,而自律能改变你的人生。


三岛由纪夫说,“人生只有这么一回,为何不多加珍惜短暂无常的身躯,予以锻炼雕琢呢?”。


愿你努力奋斗,精心雕琢出一副好身体。愿体力不要成为你在澳洲奋斗,从未预料的那块最短的木板。


愿你在这里跑过的每一步路,洒下的每一滴汗水,付出的每一分努力,最终都会让你,功不唐捐。


开始锻炼吧!


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