Smiling Mind 让你满满正能量!

2016年03月09日 墨尔本中医妇科


 

相信很多可爱的朋友们在生活上,工作上,都会遇到不顺心的,会伤心的,会”亚历山大“的事情。找不到诉说的对象来解压的话,其实还有很多别的方式来舒缓。


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Smiling Mind 是由专业心理学家研发的一个健康计划的应用程序。近年来,高校,如加州大学洛杉矶分校,哈佛大学,牛津大学,蒙纳士大学和墨尔本大学开发的临床研究冥想的积极影响。 冥想已成为了流行,抑郁,焦虑灯的心理疾病的治疗。


Smiling Mind这个APP给您带来如何轻松冥想,会让大家学会随时随重拾愉快的心情,找回正能量。


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