下雨天气坏到爆，心情是不是也阴阴沉沉啦？
大家先跟小编玩个猜谜游戏吧！有助于调节low low的情绪哟~
姐妹两个一样长，厨房进出总成双。千般苦辣酸甜味，总让它们第一尝。
谜底揭晓！没错！就是我们每天吃饭用的筷子~大家都猜对了吗？
接下来，动动你的手指头，做个小投票！
饭点时刻，大家应该跟小编一样，想的都是“吃什么”，对筷子的关注度估计为负…
但是！温馨提示：只要是进嘴的东西，咱都不能掉以轻心。
在超市选购筷子的时候，你会在货架上看到：
竹的木的不锈钢的塑料的彩漆的陶瓷的…
五花八门，各种各样的筷子！
然鹅，辣么多筷子，到底该买哪一种呢？
选择困难症重度患者看这里就对了！
一次性筷子
推荐指数：不推荐
在外就餐时多用，在家吃饭当然用不上啦。
说出来是要提醒上班族点外卖时留个心！
如果是正规厂家生产的卫生筷，不必太过担心
要小心的是那些非正规出身的！
刚想掰开，结果一根断了…
水里涮一涮，word妈，水变黄了…
夹了一口菜到嘴边，一股熏人的药水味…
一双筷子有色差，竟然不是同根生…
刮了刮毛边边，一不小心就被扎…
就一句话：这种筷子不！合！格！
说到卫生筷的争议，当然是聚焦在漂白剂、硫磺熏染或二次漂白上，危害大大滴有，用还是不用，都是你自己的选择。
要小编说，能不用卫生筷尽量不用，好坏咱也要为绿色环保做点力所能及的贡献不是~
塑料筷子
推荐指数：★
优势：用起来轻便，五颜六色、款式多样，选购余地很大。很多卡通筷子都深得各位萌妹小仙女的心，是不是？
缺陷：质地脆，遇热易变形甚至融化，艳丽颜色可能含有害物质，不建议使用。
彩漆筷子
推荐指数：★★
现在很多彩漆筷子的设计都采用和风元素，在木质筷子外面包层彩漆，hin漂亮，hin受欢迎~
漂亮的外表却让很多人忽略了它的健康隐患！
外层的漆，质量有不确定性，有些含铅及苯等物质具有致癌性，遇热挥发，或是磨损后脱落，随口而入，有害身体哦！不建议日常使用。
陶瓷筷子
推荐指数：★★★
陶瓷筷子手感好、不烫嘴、不沾油、不易滋生细菌~推荐推荐~
选购tips：最好选纯白色无图案的，如果想要带图案的，应选釉下彩（摸上去没有花纹凹凸感），或用指甲刮一下釉彩，如能刮掉则可能是重金属超标的劣质产品哦！
不锈钢筷子
推荐指数：★★★
不锈钢筷子表面光滑，看起来也精致，满满后现代时尚感~而它最大优点在于清洗方便，污渍掉得快，也易于消毒，不易变形！
但是不锈钢筷子不易夹到食物，非常考验大家的使用技能，小孩子和老年人都用不太惯…而且导热性强，容易烫到嘴hhh
木筷子
推荐指数：★★★★
优点：红木、楠木、枣木、冬青木，各种材制的木筷子取材天然，手感好，遇高温不会太变形~
缺点：质地较软，易产生划痕，油污细菌特别容易藏匿
竹筷子
推荐指数：★★★★★
竹筷子，无毒无害还环保，最重要的是价格便宜特省钱~
质量好的竹筷子，遇高温不会变形，表面也不易产生划纹，细菌窝藏不易，健康首选，墙裂推荐！
选完了心仪的筷子，
问题又来了：筷子没坏，要换吗？
筷子没有霉、没有坏，就不用换吗？
错！筷子也有保质期！
“超龄”的筷子，带有各式各样有害病菌，比如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌，可导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病，而黄曲霉素则可诱发肝癌！
专家建议
普通竹筷和木筷，使用3~6个月后需更换，金属质地的可以用长些时间。
平日要时常看看筷子有无变色、斑点（霉斑）、弯曲变形、酸味。如果有，表明已变质，要马上扔进垃圾桶！如果储存环境潮湿，即便使用不久，也可能发霉质变哦！
老司机教你怎么用筷子
1. 筷子洗净后放干燥通风处、消毒柜中，或晒晒太阳，有助于延长使用寿命。
2. 吃饭时不要咬筷子，咬坏筷子头，许多食屑会残留在凹槽内，繁殖各种细菌病毒。
3. 别用吃饭的筷子煎炸食物：竹木筷或是漆筷煎炸时会产生有害物质，使用后可能导致重金属中毒和患癌。大家可以备一双煎炸食物专用的竹筷~
除了吃吃吃，筷子还能干这些？！
你以为筷子只能用来吃饭吃菜？图样图森破~
用筷子（竹筷或木筷），辨油温
冷油温（1~2成热）：筷子放入油中无特别现象，适合炸花生米、炒酱料等
低油温（3~4成热）：筷子在油中，周围有细小气泡，用于滑炒、滑熘、油爆
中油温（5~6成热）：油面有波纹，筷子周围气泡密集，无响声，适合炝锅和炒菜
高油温（7~8成热）：筷子周围大量气泡，有“噼里啪啦”响声，适合油炸、煎鱼、肉类
搓筷子，强内脏
取两双有方棱的筷子，双手反复搓擦，顾及手指、掌心和拇指根部的大鱼际，每次5分钟，每天2次，可刺激手部穴位，强化内脏功能。
锻炼孩子协调力
不少研究证实，常用筷子，可帮助儿童学习写字，改善记忆力和专注力，孩子拥有反应敏捷的双手及快速的神经传导。
大家都有什么使用筷子的独门秘技呢？欢迎留言给小编分享哟~
编辑：Jessi，Elis
来源：百度，39健康网 etc.
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