你幸福吗？
中国人最是安土重迁。
宁爱本乡一捻土，莫恋他国万两金说的也有这个意思。
若在古代，一个人客居异乡大概无外乎做官，当兵，流放，动乱等几种情况。
而现在，越来越多的中国人因为各种各样的原因离开故土，走向世界。
无论是因为什么，也无论走得多远，中国人都在以不同的方式追求个人幸福。
但，什么是幸福？
范伟在电影里说：
幸福就是我饿了，看别人手里拿个肉包子，那他就比我幸福；
我冷了，看别人穿了一件厚棉袄，他就比我幸福；
我想上茅房，就一个坑，你蹲那了，你就比我幸福。
所以幸福并没有一个固定的含义，咱们这里所说的个人幸福是指生活质量，它包括两层含义：
人们对整体生活的满意程度。
人们对特定生活领域的满意程度，例如成就感，关系网络，健康，社区联系和安全感等。
最近一项对300多名移民进行调查后的研究发现，那些更能适应澳洲社会的移民所获得的的个人幸福感也会更大。也就是说，他们认为自己的生活质量更高。
这些移民更幸福
这个调查主要针对在澳洲的非西方技术移民，主要来自东亚，南亚国家。
在研究了文化适应与个人幸福之间的关系后，调查者最终发现，个人幸福感较高的移民通常具有以下特点：
能够更多地融入澳洲社会和文化
英文较好
拥有澳洲身份
研究还发现，如果技术移民不去适应澳洲文化，就算你在这里呆了很多年，个人幸福感也未必会更高。
本次调查使用个人幸福指数（PWI）来衡量个人幸福感，分数从0到100，分数越高，幸福感越强。
通过对比技术移民与澳洲一般人口的PWI发现，技术移民的平均幸福指数更高，他们的PWI为77.27，而澳洲一般人口的平均PWI在74.2至76.8之间。
这个结果其实并不让人感到意外。
技术移民大多都有高等教育学历，并具备一定的技能，相应地薪资收入也会高一些，自然而然地，他们的个人幸福感也会更强烈。
而这一两年，澳洲的技术移民越发收紧。
按照政府想要挑选the best and the brightest的想法，以及目前澳洲的移民形势，未来的技术移民必然要更加优秀，包括但不限于英文水平更高，工作经验更丰富，而且副申的综合素质（比如英文、学历、工作）也有大幅提升。
条件优秀的个人会更有底气参与各种社会活动，那么幸福感也有望进一步得到加强。
当然有人会说，移民怎么可能比本地人还幸福，毕竟后者占尽天时地利人和等等。
其实前面咱们已经说了，幸福是一个相对概念，也要看你的预期。相信大部分移民对澳洲各方面的期望和要求与本地人相比是略低的。
比如环境，本地人习以为常的蓝天白云，对于很多国人来说大概是一种奢侈。假如稍有不好，本地人可能抱怨政府不作为，而移民也许还觉得，其实还不错了。
比如工资，为什么有那么多人想来澳洲打工？还不是看中了澳洲的工资水平较高。但是澳洲本地人却仍然嫌低，连那些不肯出去找工作的懒汉们，都嫌弃政府给的救济金少，一个月1000澳币出头比国内很多上班族的工资还高了。
加强社区联系
从这次的调查结果可以看出，移民在生活水平、安全、健康以及个人关系等方面的得分较高，而在社区联系方面的得分是最低。
社区联系是指一个人与社区中其他人联系的数量和强度。
其实不光技术移民，包括家庭移民在内的绝大多数移民在社区联系方面可能得分都不会太高，尤其是对于中国、印度等亚洲移民，主要原因可能有：
这些移民更倾向于与本族和大家庭成员保持密切联系。
他们参与更广泛的澳洲社区活动的机会较少，或者说自己在这方面不积极主动
感到或害怕被排斥在更广泛的社区之外等。
久而久之，就形成了一个恶性循环，大伙儿生活的地方越来越集中，与自己的圈子联系越来越紧密，对于外面的广阔世界甚少参与。
澳洲的技术移民大多数都在25-40岁之间，正处于年富力强的工作年龄阶段。他们可以通过自己的知识、技能以及投资等为澳洲经济发展做出贡献，获得参与感。
但无论如何，移民都是在一种不属于自己的文化中生活并老去。当人老了，总是更想听到乡音，吃到乡味。假如身边不具备这样的条件，而老年人自己又对澳洲文化有所排斥，那么就很容易产生孤立感。
事实上，2015年的一项研究发现，来自其他不同文化和语言背景的老年人患抑郁症的风险高于澳洲的英国移民。
因此，这次调查中技术移民在社区联系中的得分较低，也给我们提了个醒，要想中年以及老年不陷入孤立，那么适应澳洲文化就显得非常重要。
双文化主义
实际上，无论哪类移民，到了一个全新的国度，也不可能完全封闭在自己的文化中。
所以有些技术移民一方面保持着自己的传统文化，另一方面也学习和接受了澳洲的文化，或者说在两种不同的文化之间自由转换，这样的“双文化主义”其实对于移民社区来说才更加现实。
比如，一个搬到墨尔本的中国家庭可以通过饮食，语言和朋友圈保持自己的传统文化，但是他们也会走进运动场，为自己支持的AFL球队呐喊助威。
当然，要完全适应本地文化，放弃原有的文化实践和价值观其实非常难，尤其是对于第一代移民。
原因有很多，例如对自己的传统文化感到自豪，与亲戚和朋友保持非常密切的联系，在生活的社区可以通过多元文化政策保持文化习俗，习惯了舒适圈等。
结语
目前在澳洲的华人有65万之多，在这样一个多元文化国家，移民还是比较容易保持自己的传统文化的。
相信我们的同胞内心里都有着对于故乡，对于中华文化的深深眷恋和无比自豪。
只是移民到了澳洲，也要尽量去试着学习和接受本地文化，不放弃根本，不排斥新流。
当然，我们也希望相关机构如澳洲多元文化社区服务和澳大利亚多元文化基金会，以及澳洲政府也负起更多的责任，鼓励移民更多地参与社会，并为他们创造相应的便利条件。
素材来源：The Conversation
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