水乃万物之源！
水，多少最为合适
首先我们要知道的是：阴道的分泌液从哪里来，多少又才为之合适？！阴道的分泌物主要来自4个源头，一部分来自宫颈腺体，一部分来自阴道壁，还有很少一部分来自子宫内膜腺体和阴道口两旁的前庭大腺。
关于量多少合适，答案是——没有固定的量，主要是让女性本人感觉到舒服就行。当然了，有的时候会出现量增多的现象，比如说排卵期和怀孕后，这些都属于正常的生理现象，不必治疗。
不要乱洗，越洗越干
阴道分泌物，我们又简称为白带，白带是一种无味、微酸的黏稠液体，它的作用是——湿润阴道、排泄废物、抗御病菌。白带绝对不可以没有，否则就无法实现阴道的“自净功能”！所以姑娘们不要再傻了！阴道有分泌物，有适量白带滋润是正常的，没有分泌物，干燥干涩才叫可怕。
阴道有“自净功能”，我们大可不必画蛇添足，去冲洗她、清洁她，这样反而会破坏她的自平衡天然机能。有些广告无处不在，诱导女性日常购买使用什么女性护理液、私处专用沐浴露等产品，这都是过度商业化的行为，通常都是打着什么产品PH值5.5天然弱酸性的科学幌子，大家要警惕！对待阴道，作为专业的医生，我们只想奉劝各位年青的女孩，记住一条金科玉律，那就是——越少动她越好！冲洗越多，病会越多，阴道会越容易干涩！
你的干涩，是有原因的
那如果不是由于冲洗，导致阴道干涩的原因和类型有哪些呢？可以大致归纳为七大类：
1、内分泌失调，常见于那些本来已有月经失调的又超过35岁的女性。
2、有基础疾病者，如糖尿病、慢性肾炎、肝炎、甲减。
3、阴道炎，反复阴道炎导致阴道粘膜充血，加之反复塞药治疗，会导致阴道分泌物减少。
4、长期使用避孕药者。
5、工作、生活压力较大者。
6、更年期女性，更年期及绝经女性体内雌激素分泌迅速下降，会导致阴道分泌物大大减少。
7、性兴奋不足者。正常的阴道保持有一定的湿润度，在性唤起步向性高潮过程中,由于性兴奋的积累，阴道出现了由少到多的分泌物，使阴道润滑。润滑液的分泌，只有在性兴奋达到一定程度，才能分泌并逐渐增加。如果性兴奋不足，这些润滑液则会分泌得少、甚至不分泌，就会有阴道干涩的情况。
怎样做到：水乳交融
第一方案：推荐这类女性朋友使用水溶性润滑剂，这种人体润滑剂在大部分的像屈臣氏和万宁这样的商店里都有售，在性生活前涂抹于外阴即可，能增加阴道的润滑度，而且不会影响生育功能，它溶于水，事后水洗即可冲干净，使用方便。
第二方案： 西医治疗阴道干涩，大都会考虑在局部使用含雌激素的软膏，也供大家参考。同时，也要引导配偶学习更多的常识，包容和理解才能够滋养夫妻的爱，爱就是这个世界上所有事情最好的润滑剂！！
还有其它私密问题需要了解？
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