十人九痔的说法人人皆知。但是，为什么大部分人都会得痔疮呢？而且，虽然痔疮是
小病，一旦患了，带给人的痛苦就难以和羞于言说。要防治痔疮就要先了解痔疮。
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痔疮是高发病，所以我们了解一下痔疮的早期症状是很有必要的。在生活中，一旦出现以下“痔疮的十大早期症状”，就应及时就医，不然等病情加重才想起来看医生就麻烦了，不仅耽误治疗，而且给自己的健康带来更多的危害。痔疮早期都有哪些症状？一，便血; 二，疼痛; 三，便时有物脱出; 四，肛门瘙痒; 五，坠胀不适; 六，流脓; 七，有分泌物; 八，便秘; 九，便频; 十，有异物感。
█多摄取水分及纤维。便秘是造成痔疮的最大忧患，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食品（参见便秘的疗法）。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、天子豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。
█勿蹲马桶太久。每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。
█勿长时间端坐不动。不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。
█坐温水浴。也是一种治疗的最佳方式，温水促进患部的血液循环，并且能止痛。
