😋巨好吃!Brookfarm混合果干坚果麦片,你就没见过料这么足的麦片!无胆固醇,高纤维的健康食品竟然如此美味~~

2015年11月27日 澳洲购



这是一个好些人告诉我巨好吃的麦片!说比什么日本的卡乐什么的好吃多了!不过说它是麦片都是小看它了,里面有超多的坚果和果干。而且免煮,随时抓来可以当零食吃,也可以泡酸奶或热牛奶。

买到之后我就迫不及待地打开了,要知道打开一袋1.5kg装的麦片是需要多大的勇气!果然令人惊喜,超好吃!!!幸好它用处多多,要不然这么大一袋麦片光吃早餐要吃很久~ 可惜它没有小包装,忍了!


(Brookfarm现在的农场主)




无胆固醇

高纤维

低糖分

无防腐剂

无转基因成分

丰富的抗氧化美容水果




看看这一袋里面都有啥?

34%谷物(燕麦,大麦,大米,米糠)

16%坚果(杏仁,夏威夷火山果,南瓜仁,瓜子仁)

6%蔓越莓干,5%樱桃干,5%椰肉片,3%蜂蜜

澳洲坚果油,膨化大米,澳洲黑莓,葡萄干,西梅汁,肉桂



营养有没有超级多?



这么健康的东西还这么好吃,有点没天理~~



麦片有啥好处?

麦片是最有营养的谷物之一,不但可以提供一般谷物所具有的所有优点,还有自己独到的优势:麦片含有丰富的Beta-Glucan,这是一种易于溶解的可以减少胆固醇吸收的植物纤维,从而有助于心脏的健康;麦片还是最经饿的全谷物之一,同时具有易于溶解及不易于溶解的植物纤维,可以长久保持精力充沛。

营养价值高

燕麦含有人体所需的8种氨基酸与维生素E,其含量高于大米与白面。燕麦还含有维生素B1B2与叶酸,以及钙、磷、铁、锌、锰等多种矿物质与微量元素。燕麦不但营养成分丰富,而且营养价值极高,已被列为保健食品。


保护前列腺

燕麦味甘性温,能补虚止汗。现代研究表明,燕麦所含亚麻油酸是人体最重要的必须脂肪酸,它能维持人体正常的新陈代谢活动,同时又是合成前列腺素的必要成分,对维护人体的性机能亦有重要作用。

降低胆固醇和血糖

燕麦所含不饱和脂肪酸与脂肪酸及可溶性纤维和皂甙素等,可以降低血液中胆固醇与甘油三酯的含量,既能调脂减肥,又可起到帮助降低血糖的作用。


保护心血管

燕麦所含维生素B1B2、维生素E及叶酸等,可以改善血液循环,帮助消除疲劳,又有利于胎儿的生长发育。

润肠治便秘

燕麦所含丰富的纤维素有润肠通便的作用,可以帮助老年人预防肠燥便秘,并有预防脑血管病的功效。燕麦所含钙、磷、铁、锌、锰等矿物质和微量元素,则能预防骨质疏松症,促进伤口愈合,以及防止发生贫血病等。


【储存方法】

储藏于25度以下阴凉干燥地方,一旦开封后,请存放于远离阳光直的密封容器中。防止受潮就好了。


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