其实，人一生的追求不外乎财富增长、事业成功、爱情美满、家庭幸福……但无论我们追求多少、拥有多少，如果失去健康，一切都将没有了意义。所以，为了自己，为了家人，为了亲朋，保健养生从现在做起！今天不养生，明天养医生！
这种事情发生在别人身上只是一个故事，我们看一看，听一听也就过去了，如果不幸发生在我们自己身上，那就是一个事故了；到时候连累的还是自己至亲至爱的家人。
乳腺癌，是女性的头号大敌。预计每年全球有50万女性死于乳腺癌。其中69%来自于发展中国家。随着平均寿命延长，城市化和西方生活方式的侵入，发展中国家的乳腺癌发病率逐年上升。统计显示，中国女性乳腺癌每年新增110万，且每年以2-3%的比例上升。
Blackmores月见草油胶囊
有效舒缓经前综合症（如腹胀、乳房压痛、对甜食的渴望、抽筋、情绪波动和烦躁），含有的脂肪酸使肌肤回复水润光泽。
使用感受 ：
这个我吃了也将近两个月了，一大罐吃掉大半了。我的吃法是每天吃完晚饭吃3粒，经期的几天停掉不吃。因为有活血功效。
痘痘：
刚开始吃的时候是正好姨妈刚走掉，吃了几天很明显感觉，因为来大姨妈爆满下巴的姨妈痘瘪得特别快。但是，这次来姨妈之前没忌口，吃了一次海鲜年糕，脸颊和下巴就爆了好几颗大痘痘，痛心。期间我有配合刷酸，所以闭口啊什么的处于代谢状态中，会爆痘啊这种不能算月见草的问题。然后前几天姨妈结束后又恢复吃起来了，大痘痘没神马感觉，下巴那里的小痘痘小闭口又开始速速褪去~开心！
拉BB：
持续吃到了这次来大姨妈之前的期间，最大的感受就是拉BB好规律好通畅。我真的很羡慕一天一BB的妹子们好嘛！我以前都两三天一次，泪目。现在真的基本每天早上一到那个点我就自动想去上厕所。跟我同学喝青汁那种拉虚脱是完全两种感受！那种真的太痛苦了，感觉对身体很不好，有点瘦身茶的意思了。而且她说一停就又会恢复老样子。我吃这个就是很明显的感觉拉BB规律而且不难受，就算是来大姨妈之前停掉，之后上大号也是很规律的。
痛经：
现在因为自己忌口，已经改善很多了。虽然每次来还是会痛，但是不至于像高中那会儿痛到全脸发白出冷汗，如果没有人陪我一起去厕所我会晕在厕所里等着被清洁阿姨发现的那种。（真的不是夸张，好朋友们都懂的T.T）一般来MC我都会吃必理痛（记得在哪儿看到说日本妹子痛经都吃药，据说憋着痛的话对身体不好之类的），这次倒是服用量比之前小了一点。痛经这方面就只是轻微的，目前还没有太大的感受。
经期：
MC结束地特别利索（你们懂的，那种垫了护垫就没了，不垫又来一点点的恶性循环），不过我周期一般都是35天左右，这次有延迟大概5天，不确定是不是吃了这个的原因。
大概目前的使用感受就是这样，目前是准备继续服用的。当然无论是痛经还是长痘痘，不是说吃这样的一个保健品就能解决的。更多的是自己生活习惯要多注意：忌海鲜牛羊肉、油炸辛辣、甜食。早睡、多喝水等等。内服药品真的效果天差地别，我也有看到妹子把这个批得一文不值的。月见草总体给我的感觉还是蛮温和地在改善内分泌啊经期爆痘和痛经问题的。
Swisse高强度蜂胶2000
蜂胶成分复杂，已分离确认的黄酮就有20多种，其中2种是人类首次从自然界中发现的。据国外的科技文献最新报道，蜂胶中还含有多种维生素、氨基酸及铁、钙、锰、铜、锌等10多种微量元素。特别值得一提的是，蜂胶中还含有蛋白酶、胰蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶等，并有多种具有生物活性的酸类、醇类、脂类物质，是一种特殊的天然产物。
蜂胶的作用
蜂胶在蜂巢内为蜜蜂提供健康保障，对人类，也是天然、珍贵的药品和保健营养品。中国民间早就流传以蜂胶治癌的秘方;而欧洲以蜂胶医治癌症由来已久。全世界范围内的养蜂人，绝少出现癌症患者的事实，就是例证。
蜂胶的抗细菌、抗真菌、抗病毒作用，已被大量的实验证实，并得到世界各国学者的广泛认可。
蜂胶中含有胰蛋白酶等多种活性酶、B族维生素和其它抗病毒物质，不仅能够恢复胰脏机能，同时又能成为胰脏制造胰岛素的原料，如果蜂胶与蜂王浆合用，对糖尿病的治疗作用将会更好。
蜂胶中含有的黄酮类化合物和多种活性成分，可以改善血液循环状态和造血机能，改善血管的弹性和渗透性，舒张血管，清除血管内壁积存物，净化血液，降低血液粘稠度等，对心脑血管疾病有明显的治疗和预防作用。
蜂胶中含有丰富的营养素与大量的活性物质，具有增强细胞活力，促进组织再生、抗菌消炎、修复病变损伤的组织器官等方面作用，对促进内分泌活动，改善组织代谢过程，调节植物神经机能都有明显的作用，因此对更年期综合征有明显的减轻、治疗作用。
蜂胶作为一种天然免疫增强剂和广谱抗生物质，由于它源自天然无任何毒副作用，又不会产生耐药性，因此，蜂胶被中外科学家誉为大自然赋予人类不可多得的保健奇品。
康维他创建于1943年，注册于1974年。康维他蜂皇浆月见草油胶囊是250mg高品质蜂皇浆与1000mg月见草油的完美结合。有助于平衡荷尔蒙，促进新陈代谢和皮肤健康。在月经期器和绝经时间，也能支持女性荷尔蒙平衡，可以帮助改善皮肤干燥！
蜂王浆是种高活性的天然产物，影响它活性成分的因素有七个：阳光、温度、空气、金属、细菌、酸、碱，王浆对温度最为敏感，在4℃可保存三个月，在-5℃的冰箱中能保存1年，在-18℃可保存2年，空气对王浆有氧化作用，光对王浆有还原作用。
蜂王浆对机体的作用主要有：降低血脂、预防动脉硬化、降低血糖；开发智力，增强记忆力；延缓衰老；促进造血能力，调整内分泌和代谢；抗放射，增强组织再生；提高机体免疫机能，防感冒、肝炎和癌症。
Healthy Care 澳洲角鲨烯软胶囊
使用方法：
成人每日1-3粒,饭前服用。
（建议：因为纯度极高，服用后，最好能多饮清水，孕妇不宜服用。）
鲛鲨烯介绍
鲛鲨烯（同音：角鲨烯）是一种脂质不皂化物，最初是从鲨鱼的肝油中发现的，1914年被命名为Squalene，又称鱼肝油萜，具有提高体内超氧化物歧化酶(SOD)活性、增强机体免疫能力、改善性功能、抗衰老、抗疲劳、抗肿瘤等多种生理功能,是一种无毒性的具有防病治病作用的海洋生物活性物质。
鲛鲨烯提取自生活于1000米以下的深海鲛鲨的肝脏。在1000米的海水下，阳光不能到达，完全漆黑而且无绿色植物。深海鲛鲨能在如此恶劣、几乎无氧的条件下生活自如，再其肝脏内大量存在的鲛鲨烯就是其动力源。
澳洲Healthy Care鮫鲨烯高纯度、高含量。其生产过程受到严格控制，获得了国际认可优质生产标准证书GMP(GoodManufacturing Practice。它以稳定化处理保存有效的营养成分，在服用后其有效成份可迅速将氧气输送到每个缺氧细胞，使人体恢复活力、改善体质，发挥最大的功效。为男女老少长期保健、养颜、提高智力、抵抗疾病的最佳选择。
活性成分：每个胶囊含有：角鲨烯1000毫克,无添加糖，淀粉，酵母，麸质，盐或人造色素。
适用人群:
*肝脏功能异常引起的各种肝炎、肝硬化。
*高血脂、高胆固醇、高血压动脉硬化等心血管疾病、血液循环障碍。
*糖尿病、肾炎、内分泌失调、性机能障碍神经衰弱、自律神经失调、易失眠者。
*因烟酒过多，加班熬夜引起的疲劳症及无特定因素长期疲劳者。
*支气管炎、过敏性体质、偏头疼、便秘。
*养容养颜、防治头发脱落、皮肤干燥粗糙、改善视力及促进伤口愈合。
*青少年脑细胞活化、智力提升、预防老年痴呆症。
*防癌、抗癌、增强免疫力。
鲛鲨烯的功能：
1、保肝作用，促进肝细胞再生并保护肝细胞，从而改善肝脏功能。
2、抗疲劳和增强机体的抗病能力，提高人体免疫功能。
3、保护肾上腺皮之功能，提高几天的应激能力。
4、抗肿瘤作用，尤其在癌切除外科手术后或采用放化疗时使用，效果显著，其最大的特点是防止肿瘤癌变向肺部转移。
5、升高白细胞的作用。
6、促进血液循环：帮助预防及因血液循环不良而引致的病变，如高血压、低血压及中风等。
7、活化身体机能细胞：帮助预防及因机能细胞缺氧而引致的病变，如胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎、肝炎、肝硬化、肺炎等。全面增强体质，延缓衰老，提高抗病的免疫能力。
8、消炎杀菌：帮助预防及细菌引致的疾病，如感冒、皮肤病、耳鼻喉炎等。包藏液体的胶囊是蓝鲨的软骨，营养丰富，可含于口内，让胶囊慢慢溶化，对治理喉咙不适效果良好。
9、修复细胞，加快伤口愈合。可外用，刀伤、烫伤等。外用时用针刺破胶囊，直接涂抹。
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来源：澳洲微购物。
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