1. 认真对待饮食，偶尔来点甜蜜的放纵
在社会越趋重视饮食健康的风气下，现代女性们也更懂得用料理善待自己，除了认真检视每一口所吃下的东西是否对身体有益、营养有无均衡外，也有越来越多人从烹饪中找到快乐生活的态度。用双手为自己与亲爱的人们下厨，在缤纷的色彩与充满趣味的摆盘背后，是一颗爱自己、珍惜身体的心。当然，我们也享受时而的放纵，懂得品尝美食与甜点，过着更精致的生活。
2. 用运动看见最美的自己
过去常存有运动是为了减肥的想法，如果体态纤细就算不这么做也不会觉得有什么大碍，然而运动能为身体带来的好处不在话下，无论身材丰腴或纤细，将其融入为生活的一部分是现代女性活出自我、释放自我的态度！我们享受流汗带来的快感，也喜欢因为健康而感到快乐的自己，每当感受到身体渐渐增强的力量时都让人觉得充满自信，那是一种打从内心散发的美。
3. 享受一个人的旅行
现代女性透过旅行深入了解自己、看见人生更多的可能性，我们不再将自己拘束在舒适圈，愿意勇敢冒险；我们放下成见，在旅途中将自己磨练成更圆滑而带有温柔力量的人；在一个人的渺小与世界之大的对比下，重新定位自己，也找到理想的人生蓝图。
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4. 为自己打扮
以前说「女为悦己者容」，但现在的女性除了为心上人打扮，更多时候其实是为了取悦自己。我们透过彩妆展现自我，就算被说正红色的口红看来逼人，那却是自信的象征；上扬的眼线也许看来凶悍，却让自己感到充满力量；喜欢因为化妆后更显迷人的脸蛋，不为谁，只因为光是看着镜中的自己心情就跟着愉悦起来。
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5. 拥有自己的生活
经济独立的我们，不必再依靠谁，我们拥有自己的生活，在事业之余，我们将时间花在自己热爱的事物上，我们吸收新知、培养嗜好，过着充实的生活，我们可以和姊妹或情人相聚，但也能一个人吃饭、一个人看电影、一个人看展览、一个人逛街，而在心中感到无限满足。
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（转自：A Day Magazine)
