悉尼一名女子疯狂健身,为的就是报复前男友对她说过的一句话!妹子相当励志啊!
来自悉尼的Hayley Westoby今年25岁,看她这个前凸后翘的身材,让人忍不住觉得她是不是一个模特?
然而她只是一个刚刚健身成功的普通人!看Westoby现在一定想不到原来什么样吧?
她刚上大学一年级的时候,体重居然飙到了119公斤!跟现在简直天差地别!
她的前任估计看不下去了,就说了一句“你减减肥吧?”女生们要是被男朋友这样说那打击都可以乘好几倍了。。。这也就是她为什么开始减肥之路的原因。
先从饮食上开始改变,她戒掉了上学时的坏习惯,不喝酒不吃垃圾食品,按照健康菜谱的要求来吃。
“我几乎每天都早上5点30起床,确保我可以在工作之前锻炼。”
“说实在的,在被前任提醒之前,我根本没有意识到自己的体重居然这么重了。。。”
Westoby说自己每次都会先定个小目标,瘦五公斤,等瘦完了再定下一个五公斤,如此循环...
现在的她已经变成了54公斤,是非常标准的size10的体型。
“我现在已经减掉了65公斤的肉,我为自己感到很自豪。再也不用因为我的身体感到自卑了!”
谈到以前的回忆,Westoby难免觉得有些遗憾。
她以前很喜欢100米冲刺短跑,这也让她变得很开朗。但是18岁那年,她弄伤了右膝盖,医生告诉她再也不能跑步了。
之后她不再做运动,特别进了大学体重开始狂飙。
“我完全忘记了运动,取而代之的是酒吧夜店。”
现在的Westoby表示健身已经变成她生活中的一部分,运动使她快乐!
最开心的是,她六个月前在健身房遇到了Nathan,是他帮助Westoby并且给予了她支持。
瘦了又找了个男票,赛过活神仙啊!
现在Westoby还经常会想起前任对她说的那句话,时刻提醒着自己要保持身材。
而Westoby称,她最近再次和前任见面时,前男票却直直从她身边走过去,根本就没认出来。直到她上去主动打招呼,才愣愣地发现这个妹子原来是前女友...
这个姑娘能够一直坚持也是不容易!其实因为胖被男票/女票嫌弃的例子挺多的,但是希望大家都能够像Westoby一样找回自己,不要被肥肉给控制了人生!
来源:daily mail
编辑:Jessi, Juno