冬天快过去了,夏天马上要来,这个冬天的好吃好喝是否让你身上负担多了不少?在澳洲,健身是非常普遍的一种锻炼方式,为了夏天可以晒出漂亮的线条,让你拥有更好的体质,今日悉尼特地为大家做了一个悉尼健身房大全!和你对比分析悉尼各大健身房的优点缺点,并且附上价格。还在家里缩着?别懒惰了,快动起来吧!
1 Fitness First
俗称FF,在全球已超过550家分店,遍布20个国家。几乎在悉尼各个区都有。
设施: 有独立空间,开设团体训练课程,有氧区,重量训练区,单车房,部分健身房设有泳池和桑拿房,完善的更衣室。部分设有女性专区。有部分瑜伽、有氧操,普拉提课程训练,部分设有游泳课程.提供网上选课、预定系统,有私人教练课程。
特点:数量多,按照健身房的设施分为两种。一种为普通Passport Clubs,可以在全澳方位内通用同为Passport Clubs的健身房。就算搬家换了健身房也方便。第二种为Platinum级别,通常带有泳池,可以在全澳范围内的Platinum的健身房和Passport级别健身房通用。但费用稍高一些。
价格:采取会员制度,长度有3个月,12个月,18个月可以选择。也可以选择按次购买。因为不同的Gym,和等级的不同,价格也不同。
eg:CBD Platinum店12个月的费用平均为$26每周
Bondi Passport级别店,12个月合同的费用平均是$21每周。’’
2.Virgin Active
没错,就是Virgin airline一个集团的。
但是在全澳只有4家,走精品高端路线。在悉尼的店分别在:CBD Mid-city,Norwest和Frenchs Forest.
设施: 因为是走相对高端路线,所以设施非常齐全,有独立空间,开设团体训练课程,有氧区,重量训练区,单车房,均设有泳池和桑拿房,完善的更衣室。有独立的瑜伽房、有氧操,普拉提房间,并开设课程训练,设有游泳课程.提供网上选课、预定系统,有私人教练课程。
特点:各种先进的设备都能找到,还有室内攀岩,拳击课程。高大上的睡眠机,热瑜伽室。基本上所有设备都拥有。
价格:有两种会员制度。
Flexible:$28.95/week+$145会员年费,平均$31.5每周。随时可以退出会员。
Long Term:12个月起签,$28.95/week+$45会员年费。不能中途退出。
学生优惠:$25.95/week+$45会员年费。必须签12个月合同。
3. Anytime fitness
在全澳拥有374家店,正如名字一样24/7的为你提供健身场地。
设施: 设施相对简单。分有氧区,重量训练区,以器械训练为主。有完善的更衣室。有私人教练课程。
特点:24小时全年无休健身房。保证你全年24小时无论在什么时间都能自由进入健身房,并提供24小时保安以确保安全。只要入会便可以同样的会员价格在全球范围内去更换健身房。
价格:有按照次数来计价的,同时会员费因为Gym所在的地区不同差异很大。大多在$60每月左右。但如果能一次签约一年,这个价格会非常吸引人。
4. Jetts Gym
在悉尼拥有10家店,同样也是24/7全天提供健身服务的Gym.
设施: 设施相对简单。分有氧区,重量训练区,以器械训练为主。有更衣室。有私人教练课程。
特点:24小时全年无休健身房。保证你全年24小时无论在什么时间都能自由进入健身房,并提供24小时保安以确保安全。只要入会便可以在澳洲和新西兰地区享受会员通用健身服务。
价格:分为两周,一种为自由时间的:$13.95一周,或直接签12个月,只需$549
5. Plus Fitness
在全澳拥有超过120家Gym.
设施: 设施相对简单。分有氧区,重量训练区,以器械训练为主。有更衣室。有私人教练课程。
特点:24小时全年无休健身房。保证你全年24小时无论在什么时间都能自由进入健身房,并提供24小时保安以确保安全。
价格:入会费用为$99一年,每周的费用为$19.
6 Snap Fitness
连锁24小时健身房,在全球都设有连锁店。8月有入会免30天费用的优惠活动。
设施: 设施相对简单。分有氧区,重量训练区,以器械训练为主。有更衣室。有简单的训练课程。有私人教练课程。
特点:24小时全年无休健身房。保证你全年24小时无论在什么时间都能自由进入健身房,并提供24小时保安以确保安全。
价格:最基本的费用为$17.95每周。根据不同的所在区域,健身房会有价格上的不同。
7. Fit n Fast
在悉尼地区有12家连锁店。现在加入还有优惠活动。
设施: 设施相对简单。分有氧区,重量训练区,以器械训练为主。有更衣室。没住提供简单的训练课程。有团体训练课程。有私人教练课程。
特点:价格比较低,连锁店也较多。
价格:号称最低的会员费为$7.95每周,但是在市中心的会员费用为$15.95每周。根据地理位置的不同,不同健身房的费用也不同。
8 Fernwood女性专属健身房
在NSW一共有18家店。专为女性开设。
设施: 大量并且种类丰富的有氧器械,和针对女性的重量训练器械。除此之外,还有多种女性中意的团体课程,在线指导计划。
特点:非常适合女性,有许多为女性打造的健身,瘦身计划。配有专业的食物指导师,并且有私人教练服务。还提供线上健身杂志,支持在线选课预定系统。(现在加入12个月合同计划还有优惠活动)
价格:会员制度主要有4种,基本,减肥(健身+饮食指导),激励计划(健身+私人教练)和最强组合(健身+饮食指导+私人教练) 。Gym因为地址不同,费用也有所不同。
Eg, Broadway 店价格表