聊到健身，很多朋友问过我为什么要健身？答案无非就是让自己拥有一个健美的体型，跟健康的身体。小编认为健身不光单纯的让你的身体变强壮，更能修炼一个人的素养。它可以宽阔你的胸怀，可以改善个人的情绪状态，它更可以带给你一个健康有序的生活。

以下图片分享，是小编身边朋友中的健身榜样

哦。

看完这些个型男后，还没开始健身的朋友们有没有感到极强的健身欲望呢？那就赶紧行动起来吧，不要把你的时间全部花费在学业跟事业当中。

小编说：“我的教练曾告诉我，如果你学习不行，那么你只有健身才能让你发光”。现在明白了，因为在健身的过程中，它考验你的意志，磨练你对待事情的毅力，让你在不断地坚持中发现更好的自我。

要么学习，要么健身，运动改变了我，我想改变更多人，加油吧朋友们。

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作者：小小边 （Wechat ID：bianxiangcheng001)

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