生活中常见的食物，
通常不会对成年人造成一些身体健康的影响。
然而其中有8类食物会引起儿童的不良反应
甚至影响身体的健康和发育！
下面就由小编为大家介绍
有哪8种食物是儿童不能吃滴！
1.蜂蜜
1岁以下的宝宝不适宜饮用蜂蜜，
因为蜂蜜不属于完全消毒的食物。
内含有俊状肉毒杆菌芽胞
会引起破伤风和食物中毒。
另外蜂蜜的糖分过高，
会影响宝宝牙齿的发育和生长。
家长要注意儿童的口腔保健，
减少蜂蜜的食用，
避免让宝宝长蛀牙。
2. 液态牛奶
2岁以下儿童不适宜喝液态奶。
里面的内含的高蛋白和各类添加剂
易导致儿童消化不良。
建议家长要以奶粉和母乳为主，
同时配合一些易消化的辅食。
3. 刺激性的水果
水果含有儿童生长所需的维生素：桡暾瑟丁。
然而一些具有刺激性的，
易导致过敏的水果
不适合3岁以下儿童作为辅食食用。
例如水蜜桃，猕猴桃等，
表面有绒毛的水果
容易导致儿童在食用后出现过敏反应
家长应避免给儿童使用此类水刺激性水果，
合理膳食，均衡饮食。
4. 太咸或太甜的零食
4岁以内的宝宝不宜吃太甜或太咸的零食。
这类食物会引起宝宝蛀牙
并影响其成年的后的不良饮食习惯
同时带来身体健康的问题
糖尿病，上呼吸道疾病
骨质疏松，易感冒等
家长一定要监督孩子对零食的食用
切忌不可过度！！！！
5. 海鲜
含有高蛋白质或胆固醇的海鲜
鱿鱼，螃蟹，生蚝等。
会引起抵抗力较弱宝宝的不良反应，
例如增加哮喘的风险，
引起风疹或过敏。
家长应减少儿童食用此类的海鲜，
以免带来对儿童不良的身体反应和疾病。
6. 茶
茶作为日常生活的饮品，
是大家休闲时候必不可少的饮品
茶其中含有的鞣酸与食物中的蛋白质结合
会引起食欲不振，
消化不良,
甚至会影响身体对铁的吸收，
此外，茶中含有的咖啡因能致使人体
心跳加快，兴奋，
或者引起血压升高
因此，茶水不适宜于儿童饮用。
7. 功能饮料
功能饮料作为运动人群的饮品，
是他们在大量运动的首选
可以快速补给流失的水分和盐分
但是儿童的精力和运动量远不如成年人那么大
同时，这类饮品含有很多成分，
会专门针对不同的特定人群饮用
不适用于儿童，
错误的饮用会对儿童身体发育
和健康带来一定的影响
家长要杜绝给儿童喝功能性饮料。
8. 蚕豆
蚕豆具有性平、味甘，
具有益胃、利湿消肿、
止血解毒的功效，
并具有多种身体所需的维生素。
然而对儿童而言，
特别是患有蚕豆病的儿童，
蚕豆会引起黄疸、贫血、面色苍白等症状，
甚至引发多个器官衰竭致死
所以10岁以下儿童谨慎食用蚕豆!!
为了孩子的身体健康和发育，
家长一定要尽量减少并杜绝
给儿童食用以上8类食物呦～～
编辑：Jessi, Doris
