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身心健康

谁都知道这很重要，但谈起娃来都忘了。

身体是革命的本钱，有一个健康的身体才能有未来。

此外还有很重要的一点，要有适应环境的能力，比如孩子到了一个新的学校，他觉得不适应，你给他换了一个新的学校，他还是不适应，这时候你就要考虑是不是孩子自身的问题，他没办法适应环境。

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收入不低于社会平均水平

经济收入是很多人非常看重的。那么，到底多少收入才能确保幸福呢？其实，只要收入不低于社会平均水平，孩子内心很平静，而且在做自己非常愿意做的事情，过得很知足，有滋有味，能够取得一定的社会成就，这就是成功的。

曾经有位母亲来咨询，因为她的女儿虽然名校毕业，但执意要去小学当老师，而不肯去更加高薪的外企。

我告诉这位母亲，小学老师的收入大概是社会平均水平，如果女儿喜欢当小学老师，这份薪水也可以满足她的需求，她会很开心地做这份工作并不断提升自己，成为很好的老师。

如果女儿听从妈妈的灌输，为了高薪去外企，做一段时间又发现投行薪水更高，然后想要跳槽。如果跳槽不成功，她会心态失衡；如果跳槽成功，她总会发现收入更高的地方，还是会感觉不幸福。

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能够自我悦纳

孩子将来要有内心的愉悦感，而不能仅仅为别人的评价活着。这样的人，他不会有太多外界的逼迫，内心是强大的。

现在很多人努力奋斗的源泉就是要得到他人对自己的欣赏，如果努力奋斗却得不到他人的欣赏，他就会瓦解，自身没有能力滋长内心愉悦。

现在孩子的学习动力都是来自他人的评论，如果你让他参加比赛，他知道不会赢的话就不去参加了。

一个过得好的人，他的愉悦是来自自身的，钱钟书的太太杨绛就有这样的能力。如果家长有这样的观念，是不会经常拿自己的孩子和别人做比较，经常询问孩子在人群中的表现。

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终身学习的愿望

孩子要从小养成阅读习惯，培养起终身学习的能力。“一生学习不辍，这个人的人生是充实的，人生是饱满的，他是过得好的。”

现在孩子被灌输的理念是，所有的学习都是功利性的，是为了某个目的而学习，学习只是为了完成任务，应付考试，任务完成后，考试结束后，为什么还需要学习，所以他们根本没有终身学习的愿望。

如何培养孩子终身学习的愿望？就要培养孩子的阅读习惯。现代的人大部分没有阅读习惯，没有阅读习惯的人是没有能力独处的，我们家长要有培养孩子阅读习惯的理念。

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能欣赏美

孩子能够鉴赏美，会为美而感动，这个人才像一个人，有人的心灵，这是他享受到人的乐趣、过得好的条件。

内心有美的人，在遇到挫折的时候精神上是有支撑的，内心有美才能支撑他。

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独处不焦虑

以后我们的孩子很有可能是一个人生存的，他需要有独处的能力，不然等他老了以后就会整天活在恐惧中。独处是一个人强大的表现，而有阅读习惯的人就可以独处。

如果你意识到这点，在你的育儿理念中就不会总是在孩子独处时总是打断他，给孩子安排好每个小时干什么，这样他怎么能有时间独处。

一个人安静的思考和探索是非常重要的，内心有丰富的资源，是一个有魂的人，悠然自处，独享人生的乐趣。

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群处不焦虑

很多人职场受伤，都是因为人际关系，就是群处无能。有群处焦虑的人是过得不好的。

我们现在很多人在一群人中，总是手足无措，总是树敌，即使没有敌人也要造一个敌人。

如果要培养一个群处不焦虑的孩子，我们家长就不会在孩子参加一个聚会回来的时候，就不停的问他问题，你跟谁在一起，好像听说谁谁谁收到了什么礼物，你有么有收到礼物……，就是生怕自己的孩子吃亏。长此以往孩子就会变得敏感、多疑、猜忌，总是会捕捉别人的负面心态。

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有助人能力

我们现在的家庭教育理念多是防范教育，对于助人的教育是缺失的。助人教育还可以培养孩子的抗挫折能力。

现在的孩子都是竞争感很强的孩子，见不得别人比自己好，一旦别人比自己好就会心里不平衡。

从小灌输孩子要帮助他人，主动帮助别人，比如别人不开心了，主动去关心一下，安慰一下。时间久了，他会找到自己强大的感觉，这是一种正能量，而别人反馈给他的也是正能量。

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亲密能力培养

一个人只要两三个知心朋友，平时不联系，只要你有为难，一个电话就能获得帮助，我们需要培养孩子将来能交到这样的朋友。

你要告诉他朋友是用来分享的，如果你有一样好东西要想到分给自己的好朋友；你要告诉他朋友是用来分担的，如果你的好朋友遇到不开心的事，你要会想到去安慰她。只有你教他了，他以后才会有这样的朋友。

亲密能力强的人孤独感很少，但现在的家庭很少有这样的教育理念。

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与伴侣亲密相处

我们经常在生活中看到，一个人年轻时非常讨厌父亲对母亲的态度，但等到他成家后，就成了他父亲的样子，将他父亲对母亲的态度完全拷贝过来了。

亲密是一种能力。婚姻里面，没有谁好谁错，讲到底就是人格成熟的问题。家长要把孩子培养成一个人格成熟的人，学会和配偶如何相处。

孩子以后的夫妻幸福和他的家庭幸福是有必然联系的。

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有正确的人生价值取向

一个孩子的价值取向和他的家庭教育是有关系的。

现在家庭教育有个最大的问题就是家长的焦虑，为什么家长会焦虑，因为我们这一代往往是从无产阶级打拼到有产阶级的，所以我们的观念就是凡事要靠拼，就因为这样，我们把这种观念带给了自己的孩子，告诉他要打拼。

80后，我们告诉他，知识可以改变命运；

90后，我们告诉他，好好学习，争做精英；

可是当我们给00后灌输这样的观念时，他们往往会回答你，我为什么要改变命运，我最讨厌的就是精英，为什么呢？

不同阶级的孩子有不同的需求，我们不能把自己的意识强加于孩子身上，你需要改变你的观念，这样才不会焦虑，也才会让孩子形成正确的人生价值取向。

有正确人生价值取向的孩子，心里是有光的，他这一生就会过得好，船就能驶向彼岸。