三个月瘦身45斤强势归来:从胖妞蜕变成美颜娇人,真不用去健身房……

2021年04月14日 今日悉尼


很多人减肥时都遇到过这样的运动往事:


01

跑了没5分钟就气喘吁吁,好不容易出了一身汗,嘴馋吃了个烧烤,一天的努力全部白费;

02

去健身房兴致勃勃的撸铁,结果第二天浑身酸痛,往后几天都没法好好运动;

03

跟着健身软件的教练练了一堂课,无奈强度太大,还没跟完两个动作就瘫倒在地上,动弹不得...


事实上,高效燃脂的运动,远没有大家想象的那么艰难,相反,它还能够让你感受到满满的快乐!


为了摸清快乐燃脂操的核心所在,这一次,我将inball燃脂操的创始人卢昆推荐给你。


医科出身的瘦小青年

到千万级别的减肥达人

他是全网公认的“健身偶像”


毕业于医学院的卢昆,看过各种过度肥胖患者的器官样本,那样的视觉冲击让卢昆至今也忘不了:就像一大块黄油附着在器官上,怎么撕都撕不下来。


深知肥胖对人会产生巨大的危害的卢昆,在毕业后就投身于减肥瘦身事业,这一扎根,就是13年

▼卢昆的减肥瘦身方法论被杂志刊登报导

13年里,卢昆见过的女性减肥者不计其数,而他也十分了解不同年龄段减肥者的苦衷:

对20多岁的女孩来说,马甲线和蜜桃臀是她们的梦想,但现实中只能用宽松的卫衣遮去身上的肉;

对生完孩子的宝妈来说,因为身材走样,胸部下垂,以前好看的衣服全都穿不了,老公家人嫌弃;

对于四五十岁的妈妈们来说,长期操劳,代谢变慢,身材也开始发福,各种慢性疾病悄然找上门来...


为了让自己身材变得更好,她们也尝试了各种各样的减肥操,减脂团课。但要么没有效果,要么强度太大受不了,过程既漫长又痛苦。


卢昆仔细了解过市面上的减肥课后才发现,这些常规的减肥课或多或少都存在着一些不足的地方:

01

动作难度大:很多动作没有做到细分讲解,导致大家学的有压力,效果也不到位;

02

动作不合理,强度过大:小白却很难接受,容易反其道而行之;

03

动作频率过快:很多动作枯燥的同时,还要伴随着高频次的做功,很多人做了不到一周就选择放弃;


因此,即使已经在健身领域获奖无数,卢昆仍然会为了最前沿的健身塑形方法论,潜心学习,考证。


卢昆甚至会通过环游世界的方式,探索当地最常用的减肥方法。最终,在热情奔放的南美地区,卢昆找到了快乐燃脂的真谛。

这里的人们热情奔放,充满活力,尤其是跳起舞来,所有人都会一呼百应。哪怕毫无健身基础,也能随心扭动,快乐减肥。


收获灵感后的卢昆,经过半年的研发,成功打磨出一套结合了有氧,力量,塑形的inball快乐燃脂操。

这套燃脂操,融入了卢昆独创的健身理念MFD,MFD顾名思义在遵循安全科学的基础上高效燃脂,同时结合舞蹈瑜伽的动作,实现轻松快乐的瘦身。


在各大体育频道和健身类综艺节目上,都有卢昆的身影。沈梦辰,邹市明,钱枫等大咖明星更是通过inball燃脂操收获了显著的效果。


卢昆在全国各个城市开办的燃脂操快闪课,场场都是爆满状态,超20000人通过inball快乐燃脂操达成了瘦身塑形的目的。


其中,有不少学员通过inball快乐燃脂操,减去了数十斤的体重,收获了脱胎换骨的人生!

小欣:银行职员,用inball快乐燃脂操减重45斤


作为银行职员,每天都要久坐培训到很晚,还好遇到了卢昆老师的inball燃脂操,不得不说,这套课的燃脂瘦身速度超乎我的想象。

短短三个月,我不仅瘦下了之前胖的30斤,还额外多瘦了15斤!活脱脱变了一个模样,连行长都知道了我的逆袭蜕变史,给了我更多的空间大展身手!


珍妮:普通上班族,两个月狂瘦55斤


在没有减肥前,我总会因为身材的原因自卑,不自信。但卢昆老师的inball瘦身操的出现,彻底救赎了我的人生。


我第一次发自内心的感叹:原来运动可以如此的快乐有趣,并且通过这套瘦身操,我不仅瘦下了55斤,更是成功转型健身教练,为更多人传递快乐和健康!

宝妈陈姐:产后减重30斤,恢复往日魔鬼身材


刚生产完后的我,身材早已走样,拥有一套在家也能瘦的减肥操是我最为需要的。对比了市面上所有的减肥操课程后,只有卢昆的inall燃脂操最深得我心!



细致的动作讲解,让我感觉卢昆老师就在身边指导我一样,我的产后减肥道路,也比想象中顺利很多。减掉30斤之后的我,更自信了,也更加热爱生活!

所以,为了让大家都能高效快乐的减肥心愿,卢昆将inball快乐燃脂操录制成线上课程,每天茶余饭后,随时随地,在家开练,助你收获迷人好身材!

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用快乐的动作击退顽固脂肪





为什么这套快乐燃脂操值得你来学习?


特色一

燃脂瘦身形体瑜伽结合,助你瘦形兼备


在课程设计上,卢昆将中高强度的燃脂动作搭配强柔韧性的瑜伽动作相结合,帮助你瘦手臂,瘦大腿,瘦全身,实现穿衣显瘦的大目标!


特色二

全视角高清拍摄,两个版本助你高效燃脂


作为线上减肥课程,清晰的视频内容是必不可少的,为了让你能安全有效的掌握动作要领,卢昆会将关键动作分成几个分镜头进行解析。


当你动作熟练或想进行复练时,纯练版本视频能够让你更好的开展燃脂运动,学习复习更方便!

特色三

入门简单不受罪,在家也能随时练


健身减肥的路上,有太多的人用了极端方法,反而让自己得不偿失。但事实上,真正有效的减肥方法,既不用吃药,也不用开刀!


今天跟着卢昆老师一起,享受超高性价的塑形变美方式,每天抽出5分钟,在轻松好玩的燃脂动作中,收获动人好身材!

所以,当你在减肥路上面临着下列这些困扰时:


想通过正当的方法尽快实现变瘦变美的你;

觉得跑步节食枯燥且难以坚持下去的你;

因为家庭事务,工作事由抽不出时间运动的你;

拜拜肉,大粗腿,小肚腩等肥胖问题困扰的你;



那么,这堂卢昆老师的inball快乐燃脂操是你收获S形身材,击退顽固脂肪的好伙伴!


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用inball燃脂法收获曼妙身材!



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2021年,还在用节食,吃药来减肥?
还在坚持着枯燥无味的无效运动?
今天就解锁卢昆老师的inball燃脂课
在家也能放肆开练,锻造完美身材!

好身材,是一个女性建立自信,培育气质的资本
不管你处在什么年龄段
你都不能放弃,对美好身材的追求

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