刚出月子，在生宝宝的过程学了很多东西，我很幸运有妈妈和外婆照顾，多亏有她们，不然我应该会犯下很多严重的错误呢，所以现在我写出来我认为可能在准备时会忽略的地方，分享给JMS。

吸奶器一定要买个，我用的是Avent Isis IQ Uno Electric

如果你自己喂，宝宝有时后能一直吸个1~2个小时，你的腰受不了的。

强烈推荐电动的，因为真是太好用了。我妈之前给我带了个贝亲的手动的，
哎吗~给我累坏了~= =|||特别是我这种奶少的可怜的女生，累半天就那么一点。换了电动的之后不但不累了，又快又多。

还建议用双头吸奶器，因为用单头的：吸一边的时候，另外一边会出奶。。。

浪费了~~>"<

另外，可以考虑租机。我就用了三个月不到就没奶了，之后就闲置在那里了。个人感觉世事无常呀，如果有可能可以去租一个双头的吸奶器，比买一个划算多了。

热奶器也要买个~，我用的是 Avent Express Bottle & Babyfood Warmer

白天有空把奶都吸出来，到了晚上宝宝哭就把奶用热奶器+热给宝宝吃。这样可以掌握宝宝的量，还可以大大缩短喂奶时间。

防止奶不够。小紫用的是gold s26，不过我自己偷偷冲了一杯，味道实在难喝，好腥！所以我决定以后用original的，而且original的也是最接近母乳的，容易消化。

对了，冲奶粉的时候一定要60ML水配刚刚好一小勺的奶粉哦，不要随意调整比例。不然小宝宝会生病的~（这是MW特意提醒我的。。。）

宝宝的东西要消毒哦。我不说大家肯定也会做的，算我多嘴了！

我用的是Avent IQ 24 Electronic Steam，有12小时和24小时无菌功能。还不错，就是体积太大了！

保湿很重要，所以加湿器一定要买个。防止湿疹、净化空气呀！

我用的是envirocare 的~原因就是当时toy r us就只有这一款，正巧还在打折。

起初小紫为这个东西没啥用，可是换起尿布来真是作用很大，新妈妈的腰是十分宝贵的，如果换尿布的台子高度不正好的话会造成腰部损伤，不可大意。

另外，一定要change pad啊，不然掉下去真能摔个好歹得~T_T

自己做对也可以哦~^^~因为宝宝刚生下来会乱抓，经常抓破自己的脸。好心痛！不过还有一招就是把宝宝包起来。

但小宝宝那样看上去好可怜~像蚕宝宝一样...

这包括给宝宝洗澡的澡盆、洗头水、Lotion~之类的，还有专用的小毛巾、小一点的洗脸盆~(用来洗PP的~)、水温计Bath Thermometer 一定要买哦，不然会烫到小宝宝的。

小宝宝脐带没有脱落的时候可以用这个清洁，当然如果小宝宝那里破了也可以用这个消毒哦。不要用酒精，太刺激了，宝宝皮肤受不了，而且宝宝会痛的。

恩恩~应该都会买的，不用说了。

http://productreview.com.au/ 这个网站很好，把自己想找的东西输入进去就能看到评分。准妈妈们可以根据评分和评价来买自己喜欢的商品哦~~

我买的是Go Safe Paloma Convertible Car Seat、Love N Care Delta 2.0和Bruin 3-In-1 Madrid Cot Bed

前两个是因为当时打折买的，用得也不错。不过如果准妈妈们想买最好的还是要去那个网站看的。

后面那个COT是因为考虑到三合一，可变小床和沙发。以后宝宝长大了也不浪费蛮合算的就买了。

体温计一定要买哦。刚做妈妈的女生多少有点神经质，总怕宝宝生病！

有点事情就大惊小怪的，放个thermometer在身边定精....= =~注意不要买放耳朵的那种，宝宝太小了不适合用。

可以买前额的或者在腋下夹的那种。

注意新生儿的不要买太多，因为宝宝长得很快。我家宝宝两周之后就开始用Crawler的了。

还有个原因就是因为穿正好的会磨PP，所以要穿大点的。

小宝宝最怕红P股，所以要准备哦。我现在用的是Desitin这个牌子，十分的粘稠的，是GP推荐的。

另外，我家宝宝出生一个星期左右腿上就出了密密的小包，都怪我给他穿太多。我马上用了Nourishing Lotion，涂了一天就都下去了。我用的是强生的。

还有好多JMS都推荐用QV Cream，我也有买，也不错。不过涂起来感觉有点厚重，这款很容易吸收不油涂抹之后感觉十分水润，每个宝宝肤质不一样，所以要多买几款不同的放在家里试着用。

关于湿疹（eczema），特点：密密麻麻聚集，小小的粒粒，有的会有黄痂出现，多伴有宝宝的拉肚子。很常见，而且容易复发，要注意保湿通风，有地毯的家里要经常吸尘除螨哦，给宝宝涂抹保湿霜。

我为了这个跑去看了一次GP~= =|||，GP和我说他发现中国宝宝不知道什么原因十分容易得eczema。（我想大概是因为怕冻着给捂太多吧~= =a）

之后两个星期左右宝宝又出现了Hormone spots ~= =|||满脸都是，特点：不同与湿疹，粒比较大只，距离相隔没那么密集，有白头，很像青春美丽痘，看起来很严重~我因为这个又跑去看了一次GP...GP很无奈的说没事= =|||关于Hormone spots 没有什么办法，就是宝宝体内存在妈妈的荷尔蒙，要排干净，所以出痘了。什么都不用做，就是注意清洁皮肤、防止感染就好了~~

最后，baby dandruff？宝宝有头皮？其实不要紧的，那是Cradle cap 乳痂，坚持洗头，然后put baby oil on baby's head就ok了~

刚开始母乳喂养的妈妈们，Lansinoh HPA Lanolin要准备一管哦。

我刚开始母乳喂养的时候乳头被吸破了，全是血痂。论坛的姐妹们推荐的这款Ointment真是超好用的！

妊娠纹不要爬满我的肚肚呀！记得买防止妊娠纹的保养品哦。

小紫买的是palmer's的massage lotion for stretch marks和Bio-oil，两个都不错。
托他们的福，我没有长妊娠纹~^^

stretch marks不只出现在肚皮哦，肚皮~+大腿内侧~+P股~小腿肚~，还有，要尽早开始搽。

产后排便会有一定困难，所以要多喝水。

在发现排便有困难的时候要立刻用治疗痔疮的药物哦。

也可以喝Metamucil来辅助，这样不但可以预防痔疮，而且恢复的特别快。

如果你有撕裂缝了针，每次上厕所后记得拿个小容器接温水把表面冲洗干净。（如果用太烫的水那里会肿很高~= =|||我试过的。。。）

如果可以，最好在用棉球蘸些Vaginal Douche Concentrate清洁外阴，这样可以防止感染。

很多女生生了孩子之后会得阴道炎，所以要小心！

这个不用说了，怀孕了去GP那里都回给开的。不过一般准备怀孕的妈妈最好是在怀孕前三个月就开始服用。

我用的是ELEVIT，不要以为一般的维他名药可以代替哦，一定要吃孕妇专用的。因为可以帮助你减轻恶心等症状，而且加多了叶酸的含量，不过吃ELEVIT要注意补充碘哦，因为ELEVIT是不含碘的。推荐含碘盐 iodized salt~

乳垫如果有必要要买的，不然有时候奶水会弄脏衣服。

Maternity Bra防止RF变形，而且十分方便，要准备至少两个哦。

讯源：新足迹

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