Swisse女士复合维生素片含有多种优质维生素、矿物质、抗氧化物、天然草药，提供50岁以上或者65岁以上人士每日所需的营养，提高健康水平，能帮助身体产生能量，提供耐力，为全身的神经系统提供支持。它能够帮助人们：

1、有效保护心脑血管和记忆功能

2、提高身体耐久力，改善肝脏功能，平衡神经系统，增强免疫力，保持体内正常循环

3、调节生理机能，帮助老年人保持年轻状态，在生活与工作各方面达到生理和心理的最佳状态

在上期中，我们介绍了鱼油，深海鱼油是养护心脑血管，降低“三高”的不二选择，那么磷虾油呢？它的效果又怎样呢？磷虾油的综合保健效果，相当于服用30倍的深海鱼油。

磷虾油富含虾青素，其综合抗氧化能力是迄今为止最强的。它的抗氧化、抗自由基吸收能力是维生素A、E的300倍，叶黄素和鱼油的48倍，CoQ10的35倍，虾红素的7.4倍，茄红素的6.5倍。磷虾油的抗氧化力能保护机体细胞免受自由基的毒害，改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化，各种眼病，抗衰老，预防器质性衰退疾病，以及防治癌症和肿瘤。

角鲨烯的作用也有很多：

1、促进血液循环：帮助预防及治疗因血液循环不良而引致的病变，如心脏病、高血压、低血压及中风等。

2、活化生体机能细胞：帮助预防及治疗因机能细胞缺氧而引致的病变，如胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎、肝炎、肝硬化、肺炎等。全面增强体质，延缓衰老，提高抗病(包括癌症)的免疫能力。

3、消炎杀菌：帮助预防及治疗细菌引致的疾病，如感冒、皮肤病、耳鼻喉炎等。包藏液体的胶囊是蓝鲨的软骨，营养丰富，可含于口内，让胶囊慢慢溶化，对治理喉咙不适效果良好。

4、修复细胞，加快伤口愈合。可外用，治疗刀伤、烫伤等。外用时用针刺破胶囊，直接涂抹。

同时它还能作用于：

l、供给氧气：角鲨烯极易与氢离子结合，而释出氢分子，尤其身体组织缺氧时鲨烯更容易给氧气。

2、净化血液、改善酸性体质：角鲨烯可中和血液中的氢离子以减低血液之酸性，使血液偏碱性，进而达到净血之功能。

3、增强免疫机能：角鲨烯能增加免疫系统中的白血球数量、提高自然杀伤细胞、吞噬细胞的活性。

4、养颜美容－－保湿、抗自由基：涂敷在皮肤上，能有效保护皮肤脂质细胞不受自由基伤害及防止皮肤表面水分散失，使肌肤保持自然柔嫩光泽。

人体内总钙质需要量90%用在骨骼及牙齿的发育，且每年有20%流失，需要补充。钙质帮助体内的生化作用，也维持心脏的跳动，钙质不足会影响铁质的吸收。维生素D是帮助钙吸收与运用的必要元素。维生素D不足，也会导致骨强度和骨密度下降，以及关节疼痛。平时不光要补钙，更需要补充能促进钙吸收的物质——维生素D在天气好的时候，每天到户外活动晒晒太阳，因为太阳光中的紫外线照射皮肤后，能够使人体自身合成维生素D，而这也是人体内维生素D的主要来源。如果遇到冬春季节不能外出活动，就要考虑额外补充适量的维生素D以满足身体需要。钙质吸收和作用的過程中，维他命D不可或缺。

身体缺乏維他命D会令骨骼強度及密度降低，导致关节疼痛。女性於更年期後，雌激素分泌下降，令钙质吸收減少，所需的钙摄取量亦因而上升。

再为大家介绍到的是大豆异黄酮，它有什么作用呢？

1、大豆异黄酮的类雌激素能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，可使女性皮肤光润、细腻、柔滑、充满弹性，焕发青春风采，使女性再现青春魅力。

2、大豆异黄酮还可调节雌激素水平，缓解更年期综合症和改善骨质疏松。

3、大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性，是天然的癌症化学预防剂。

大豆异黄酮的适用人群：

1、适用于心血管病人群、老年性痴呆者、前列腺肥大者、骨质疏松症患者、女性更年期障碍者。

2、适用于改善肝功能与预防糖尿病的人群、便秘者、需美容养颜及抗皮肤衰老者。

小编说

用了两期推送的时间和大家洋洋洒洒的介绍了这些对于爸爸妈妈来说不错的保健品，怎么样，有没有一款是适合您的爸爸和妈妈呢？

采编：童彤

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