由堪培拉大学体育科学家迪克·特尔福德(Dick Telford)率领的研究发现,体育锻炼在强身健体的同时还可以帮助学生提高成绩。
这项在堪培拉随即选择学校进行实验并在国际发表的报告称:
每个星期参加90分钟体育锻炼的学生统考成绩比一般学生高10分。
目前,研究者将课堂老师与专业的体育老师组织在一起,帮助课堂老师在领导自己班级的日常活动中获得更多自信。
特尔福德教授说实验的重点是促进学生和体育运动形成可持续的关系。他承认教师们工作繁忙,并理解运动常常在压缩的时间表里第一个被取消,但研究显示坚持每天锻炼可以降低三分之一的慢性病的发病率,且这是一个“不用费脑子就能解决的事情”。
“哪怕就为了这一个理由,我们也应该加入体育课程。不仅可以降低慢性病的发病率,还可以提高统考的成绩。”
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