伊能静和前夫庾澄庆(哈林)离婚后，2015年3月再嫁小10岁演员秦昊，尽管已经46岁仍努力拼做人，几个月来不断传出怀孕却没证实，近日终于被拍到挺着大肚的照片，显然已成功怀上第2胎。伊能静过后在其微博发文道：台湾医生建议产前吃【卵磷脂】，能帮助母乳顺畅。

由此可见卵磷脂不单是降3高通血管鱼油好搭档，也是孕妇，哺乳妈妈，幼儿非常重要的营养素！

卵磷脂功效与作用 - 对孕妇，胎儿及哺乳妈妈的帮助

1、卵磷脂保障大脑细胞膜的健康及正常功能，确保脑细胞的营养输入和废物输出，保护脑细胞健康发育。对于处于大脑发育关键时期的胎儿及婴幼儿，卵磷脂是非常重要的益智营养素。　　

2、卵磷脂是神经细胞间信息传递介质的重要来源，充足的卵磷脂可提高信息传递速度，提高大脑活力，体现为思维敏捷、学习能力强。　　

3、卵磷脂是大脑神经髓鞘的主要物质来源，充足的卵磷脂可提高信息传递的准确性，使注意力集中，记忆力增强。

4、卵磷脂已被推广为改善经常乳腺阻塞之辅助，反覆且经常性的乳腺阻塞可以每天食用3600mg~4800mg的卵磷脂胶囊。若您不是经常性乳腺阻塞您可以需要时再食用，若经常性的乳腺阻塞建议哺乳期间持续补充。

基于上述观点，发达国家非常注重孕产妇、哺乳妈妈及婴幼儿对卵磷脂的补充。第七届卵磷脂国际会议曾作出结论：“总结这些研究成果，建议怀孕妇女服用适量的卵磷脂，这对于幼儿的智力发育是很重要的。”而美国食品与药物管理委员会（FDA）也批准，所有的婴儿食谱中都要适量补充卵磷脂。

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