小编:筒子们,告诉我,我们这次旅行去的是什么地方?
筒子:滑~雪~场~
小编:那在滑雪场应该做什么呢?
筒子:打~雪~仗~
筒子:滑!雪!
小编:对哒对哒 (满意状)
我有姿势我骄傲,如果你连最基本的滑雪都不会,那又如何愉快地在滑雪场装X呢。于是贴心的小编准备了简单的滑雪教程,为大家节省了度娘的时间~ 话不多说here we go
虽然是滑雪,但总有需要走路的时候。在较平的地方可以直行,即雪板和行进方向平行。而较陡的则要像螃蟹般横行喽。初学者还是脱下雪板,到地方再装上更好。在坡上脱或装雪板前都要先调整到雪板和雪道垂直,以防雪板扔下你不管自己顺坡逍遥直下。
双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。
滑雪时有两种雪板形状,初学者用八字形,又称楔形。减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部,挺胸挺腹,是为了确保重心前倾。学快些,会了平行技术就漂亮了。另外,除非是在平地,初学者不要让雪板平行向前,要一直保持八字形,要加速时向内收一些,要减速时向外放一些,始终注意不要让速度太快。停的时候要先慢慢减速,不要追求快停。
身体向左倾倒就会向右转,身体向右倾倒就会向左转。so easy!
如果你不慎摔倒,最重要的是要收颔近胸以防后脑受击。其次是要放松肢体,僵直的身体更容易受伤。最后是不要硬撑,一旦失去重心,初学者不要试图重新取得控制,还是任由摔倒不易受伤。摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住雪板要和雪道垂直。
当然单身的妹子们不妨考虑适当的假摔,展示自己柔弱的一面,等着那个他来手把手地教你如何滑雪(真的会是在教滑雪嘛。。。) 而汉子们可要赶紧把这些滑雪基本技能get get get起来哦~如果顺利脱团请记得请小编吃饭好嘛!
图片及滑雪技巧源自网络且图文无关 (谁打我!喂不要打脸!)
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