近期
闫妮以“闫妮的腿”
登了微博热搜榜第一名
连“佟掌柜”
都成功从大妈形象
逆袭到如今的御姐了！
我们的的“佟掌柜”真的开始逆生长了！
在《快乐大本营》录制节目上，她简直就像个20岁的“冻龄少女”啊！一双白皙的大长腿十分的吸睛。时尚又少女的打扮，年轻又充满着自信。
她，是被老老少少所熟悉的“佟掌柜”。在《武林外传》中以一口地道的西安话，爽朗的性格赢得无数观众的喜爱，她的笑声伴随着一代人的成长……
因一炮走红的“佟湘玉”角色，公众对她的印象一直停留在“身材、相貌平平的中年妇女”之上。前几年在大屏幕上的出现，也一直是赘肉满满，毫无美感…
直到46岁那年
闫妮想要做出一些改变
迎来了她人生的巅峰…
现在的闫妮，身材苗条的着实令人羡慕，48岁的她，活生生的活出了30岁的样子。从之前的大妈形象成功逆袭到如今的御姐形象！
48岁的闫妮和21岁的女儿同框，活脱脱的一对姐妹花。墨妮卡可以说，闫妮竟比她女儿更美吗！
今年2月，闫妮在微博上晒出了自己穿着吊带、短裤的美照。网友直呼：“闫妮，不要再散发魅力了好吗！”我妮实在是太酷啦！
有着一样的疑问
是什么让闫妮瘦成了女神？！
2个字
曾经的闫妮在节目中自己坦言“我知道我的气质不咋地。”但当她跨出第一步，严格控制自己的饮食，加强锻炼的时候，她成了一个自律的人。从那之后，闫妮就开始了人生的蜕变。
有气质的人往往能够在人群中脱颖而出，更容易获得他人关注与喜爱。但决定一个人气质的，从来都不是长相。
气质是由内而外散发出来的精神气，人人都知道健康饮食、坚持健身、读书学习，这些才是能够改变人的气质的法宝。可是，要真正做到一个自律的人，谈何容易？
是啊！曾经一次次的想要跨出第一步，发誓每天好好锻炼，不碰奶茶，早睡早起多读书。但每一次都坚持不过3天，最终以“我实在太忙了”为借口，终止了一切。
现代年轻女性，忙着社交，忙着工作，忙着照顾家庭，时间总是能被各种各样的事情填满。但每每站在镜子面前，都在感慨着岁月蹉跎，怀念着以前自律而优秀的自己……
其实，你远比想象中的更美！
将自律变为习惯，仅需21天！心理学家研究表明：若你能在一件事情上坚持21天以上，就会把它当成习惯；若坚持重复90天以上，就会形成稳定的习惯；若坚持365天以上，想改变都很难了。
一个人孤军奋战总是容易放弃
吃药挨饿又最终搞垮了身体
同样经历着以上心理斗争的墨妮卡
给大家推荐一个
“21天蜕变计划”
5月4日-5月25日
21天，三个阶段，十大品牌联手
从身体管理到气质提升
带给你全新的lifestyle
这21天，墨尔本的小仙女们将聚在一起迎接一场关于美的“挑战”。通过身体先行、内外平衡、气质提升3个阶段，涵盖周末线下聚会、大咖Workshop，工作日自由门店体验、线上打卡分享等方式，由内到外做一个有态度的小“鲜”女！
第一周（5月4日-5月10日），是习惯养成“最刻意，最不自然的时刻”。
满怀期待的21天蜕变计划从一个美好的星期六（5月4日）出发，我们将聚集Jinding Group，city的地标性建筑Rialto Towers（就在墨尔本Top1餐厅Vue De Monde楼下哦）
Little Mandarin 资深瑜伽专家亲临现场传授瑜伽知识，手把手带各位体验瑜伽课程，静观瑜伽给我们带来身心灵的变化。健康午餐时间，小仙女们一起畅快聊天，欣赏53层外绝美天际线。
“外在反应内心，内心改变外在”
餐后AVEDA将带来香氛讲座，探讨香氛与内心状态的联系。还有澳洲规模最大的身体塑形机构Body Catalyst将请出专业team进行一场特别讲座，为我们解读完美身材的秘密。
充实的一天接近尾声，我们将和大家一起定制个人专属21天蜕变计划，正式接受这个关于美丽的“挑战”！
接下来的一周（5月6日-5月10日）将进入自由门店体验阶段。你将得到一周无限次数的Little Mandarin瑜伽体验卡，以及一次免费空中瑜伽体验。如果你想尝试搞定身上顽固的小肉肉，让一次Body Catalyst的免费冻脂体验来满足你。
这一周内我们还将执行每日20分钟锻炼计划，跟着视频运动起来。大家在线上互相监督打卡，懒惰通通靠边站！
第二周我们将踏入内外平衡阶段（5月11日－5月17日）
又到了每周最令人期待的星期六线下workshop（5月11日），资深健康专家Max麦校长的健康课将唤醒我们的营养饮食味蕾。中午跟着麦校长一起亲手学做一顿美味的绿色午餐犒劳自己。
美味过后更有Nespresso的专业咖啡讲座和咖啡品鉴event挑战你的味觉神经。美好的一天接近尾声，大家一起用美美的手账记录这两周的蜕变吧！
接下来的一周（5月12日-5月17日）大家将践行我们为你量身定制的健康饮食方案，每天把自己美美的作品照片上传到群里和大家分享。更有日常饮食指导，相信你一定有所收获！
恭喜你！到达了“21天挑战自我”的最后一阶段。第三周（5月19日－5月24日），你将进入了习惯的稳定期，一旦跨过它，你就成功啦！
这个星期六（5月18日）线下workshop的主题是提升内在自我，实现自我价值。
我们将带来关于自我管理，时间管理，以及财富管理的互动课程。健康营养的午餐之后，我们迎来的是FunkyFunYou营造的最有趣的手作体验——做一个精致的迷你小世界。
你的内心世界是什么样子呢？用diy的小小艺术品来纪念这21天的旅程最完美不过了。
在这个活动的最后一周（5月19日-5月24日），大家将在群里一起记录每日的睡眠状态。同时，我们会推荐一些在线学习平台，欢迎你跟着我们提供的线上课程，学习情绪管理以及经济学等内容。
最后，写封信给N年后的自己吧，相信你会感谢这个正在努力蜕变的自己。
快夸夸自己吧！
这21天的蜕变旅程你坚持了下来！
5月25日是一个超级Surprise！
我们给大家准备了立体花艺油画workshop
一起做精致如花的小仙女
更有紧张神秘的抽奖环节等着你
想要了解更多玩法
扫码添加“有空🦄”
回复关键词“21”加入活动咨询群
很开心认识你！
我是墨妮卡
