说起死海相信很多人都很憧憬
试想一下
躺在柔软如海绵的水面上
来一场永不沉没的浪漫之旅
该有多么美妙……
数千年来一直传说死海的水可以治百病,50多年前美国医生开始运用死海的原理创造出新一代的漂浮水疗。
这种研究逐渐延伸为一种全新的舒缓方式,短时间内便风靡欧美,从私人住家到高级spa馆再到各种健身俱乐部,都有漂浮馆的存在。
工作原理
漂浮舒缓一般是在一个高盐分的水池里面,人体可以轻松浮在水面,少了地心引力,人体的各个肌肉都能得到完全的休息。目前除了去外太空以外,漂浮是唯一能够让人体验到零重力的途径。
漂浮舒缓利用Restricted Environmental StimulationTechnique,最大限度降低了外在的物理刺激,创造一个能让神经完全放松的纯净状态,从温度、触感、光源、声音等方面减少神经传送给大脑的负担。
漂浮时,水池里的温度会恒定在34.5度,这样皮肤表面神经也会得到休息,由于与体温相近,人在水里根本察觉不到的周围环境,仿佛与水融为一体。
最后,如果选择了一个没有光线的环境,身体界限似乎会渐渐融化和消失,慢慢进入你此生最深沉的一次睡眠……
漂浮的好处
Body
通过漂浮可以调整血压、心率,促进肾上腺素分泌,增加细胞营养素供应,还可以消肿、消炎。简单来说,漂浮可以压缩身体恢复理想状态的时间,例如一个跑完马拉松的人,在自然状态下需要几天时间才能恢复,而通过漂浮时间可以压缩到几小时。
Sleep
美人都是睡出来的,优良的睡眠质量也是人体健康的好朋友。漂浮池可以利用盐分帮你消除坏的电磁波,把所有的乱象消灭,使漂浮者达到Theta波状态,理论认为,人体在Theta波的状态下睡一小时就可以达到睡四小时的效果。
Beauty
漂浮可以给你提供一个零负担的环境,当人无忧无虑时美容的效果就很容易达成。除此之外漂浮的无重量来自于“泻盐”,这种盐学名叫做“硫酸镁”,其成分“硫酸”和“镁”各有各的好处,同时皮肤也容易吸收,在2到15分钟之内就能加入血液循环。
Detox
当人体处于漂浮池中时,水中的盐分会把过高的化学物质从皮肤表面吸出来。这种全身排毒不仅会对淋巴系统有很大的好处,增强免疫系统的工作能力,在心理层面上也有一定的积极影响,因为人体内有害生化物质的水平跟人体欲望和人体情绪也息息相关。漂浮疗程对于酒后宿醉者更是有奇效。
在悉尼去哪里漂浮?
Sydney Float Centre
1A Cross St, Brookvale NSW 2100
如果感到身心疲倦累觉不爱的话
不妨去感受一下漂浮的乐趣
放空心情
让大脑和身体得到彻底的放松
也许漂浮完就会变成一枚骨骼清奇的美男子/美少女哦~
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