【产品规格】120粒/瓶

【产品产地】澳大利亚

每一片包含：

β-胡萝卜素5毫、维生素D3 200 IU（胆骨化醇5微克）、维生素E（D -α-生育酚琥珀酸50IU 41.33毫克、维生素B1（盐酸硫胺50毫克）、维生素B2（核黄素50毫克）、烟酰胺50毫克、维生素B5（泛酸68.7毫克，泛酸钙75毫克）、维生素B6（吡哆醇41.14毫克盐酸吡哆醇50毫克）、维生素B12（氰钴胺50毫克）、生物素50微克、叶酸500微克、维生素C（抗坏血酸165.2毫克抗坏血酸钙二水合物200毫克）、重酒石酸胆碱25毫克、肌醇25毫克、柑橘生物类黄酮提取物40毫克、赖氨酸50毫克、钙42毫克（柠檬酸钙200毫克）、镁47.16毫克（氧化镁81.46毫克）、钾2毫克（硫酸钾4.45毫克）、铁4.9毫克（富马酸亚铁16.01 mg）、6.2微克的铬（吡啶甲酸铬50微克）、锰1.6毫克（锰氨基酸螯合物16毫克）

铜58微克（葡萄糖酸铜417微克）、碘50.46微克（碘化钾66微克）、锌5mg（氨基酸螯合锌25毫克）、26微克硒（硒65微克）、辅酶Q10（辅酶Q10 1毫克）、薄荷油1.5毫克、木瓜（番木瓜粉10毫克）、香菜10mg（洋芫茜草粉）、叶黄素200mg

               Swisse女士复合维生素专为现代都市女性设计的配方，历经25多年的全球性研究和临床认证，随科学发展进步不断更新制成。全面为女士提供每日所需的必须维生素、矿物质和草本元素，并特别添加抗老化元素。能有效抗疲劳，舒缓压力，改善女性生理机能，帮助女士每日维持生活与工作各方面达到生理和心理的最佳状态，轻松一片令您自信活力一整天。

1.皮肤健康:预防缺乏后引起的皮肤干燥、粗糙；促进胶原合成。

2.新陈代谢:维生素B帮助食物转化能量，缺乏可损坏运动能力；缺乏维生素c会出现疲劳、倦怠。

3.免疫功能:在正常的免疫反应中起着重要的作用，能提高身体免疫能力。

4.抗氧化:预防缺乏后一起的皮肤老化，粗糙等肌肤问题。

5.舒缓压力，有效提升记忆力。

6.缓解经期综合症，有效提高抗疲劳。

• 所有成年女士，尤其是工作忙碌，精神压力大，饮食不规律者；  

• 经常吃饭应酬，吸烟喝酒，皮肤状况欠佳，体质娇弱的女士；  

• 低热量饮食的减肥人群；

• 经期不适的女士。      

每天一片，随餐服用，或遵医嘱。

1.维生素补充剂不能用来代替均衡的饮食；

2.如症状持续，请到医院就诊；

3.本品含硒，过量服用可致中毒，成人每日摄入的硒含量不应超过150微克；

4.不应用于治铁缺乏症；

5.使用华法林期间，未经医生许可，请不要使用本产品；

6.这种药物含有少量咖啡因，含乳糖，含有普通燕麦的面筋。不添加鸡蛋，酵母，盐，防腐剂，人造色素和香料。

            职场女性遇到工作压力大的情况要如何缓解？要知道心理健康远比身体健康更重要，特别是对于成年人。下面为大家分享四个自我减压的方法，让每个职场丽人都能快快乐乐的生活。

1.帮助别人：从小长辈就教育我们要助人为乐，因为帮助别人可以刺激大脑中某种物质的分泌，使我们身心得到幸福感，从而减缓压力和焦虑。

2.吃点甜食：事实证明，糖对于改善精神状态起着很好的作用，特别是在高压情况下。葡萄糖分解色氨酸的具有提升情绪的作用。

3.去健身房：圣地亚哥加州大学的研究人员通过实验得出，适当的运动可以刺激体内白细胞的增长，以应对外界压力对大脑的冲击。事实证明，每周坚持锻炼4~6次可以帮助抵抗压力。

4.芳香疗：法哈佛医学院的心理学家认为女性喜欢鲜花或者花香蜡烛，都是因为花香具有提升情绪，改善焦虑的作用。

【产品规格】120粒/瓶

【产品产地】澳大利亚

            Swisse男士复合维生素含53种维生素、矿物质、抗氧化剂及草药，是专为男性配制的优质配方，帮助维持男性能量水平，提神醒脑，支持抗压能力，保持精力，焕发活力。

                   Swisse男士复合维生素专为现代都市男性设计的配方，历经25多年的全球性研究和临床认证，随科学发展进步不断更新制成。全面为男士提供每日所需的必须维生素、矿物质和草本元素，并特别添加抗老化元素。能有效抗疲劳，舒缓压力，改善男性生理机能，帮助男士每日维持生活与工作各方面达到生理和心理的最佳状态，轻松一片令您自信活力一整天。

1、为男士提供每日所需的营养物质，帮助男性达到最佳状态。

2、还可以帮助男性舒缓压力，抵制烦躁焦虑不安的情绪。

3、降低人体有害物质的水平。

4、支持抗压能力。

5、保持能量水平。

6、保持精力&焕发活力。

1.所有成年男士，尤其是工作忙碌，精神压力大，饮食不规律或经常外出应酬的男士。

2.   经常外出应酬吃饭，吸烟，喝酒，生活状况欠佳，适当补充综合维生素片有益健康。  

3. 三高（高血脂、高血压、高血糖）男士，体弱多病的男士，低热量饮食的减脂人群应适当补充维生素片维持健康。

每日一片，随餐后服用，或遵医嘱。最好在早上服用。

1.维生素补充剂不能取代均衡的饮食。

2.不为铁缺乏症治疗。

3.本品含硒，过量服用可致中毒，成人每日摄入的硒含量不应超过150微克。不要超过规定的剂量，除了医生建议。

4.含乳糖。这种药的推荐剂量含有少量的咖啡因，和普通燕麦的面筋。不添加鸡蛋，酵母，盐，防腐剂，人造色素和人造香料。

5.本产品只适合成年人服用，15岁下儿童不建议服用。

6.B族维生素（特别是B2）在体内代谢，可导致尿液变黄。这是正常现象，对人体无害。

1、换一下环境。厌倦情绪是形成工作压力的罪魁祸首之一。如果你十分讨厌工作或工作结束时感到精疲力尽，如果工作中你没有感到有一种向上的动力促使你增进自己的业务技能，那还是趁早换一个对你来说更有意思的工作吧！
2、不要把工作当成一切。当你的大脑一天到晚都在想工作的时候，工作压力就形成了。这时要分出一些时间给家庭、朋友、嗜好等，适当的娱乐是处理压力的关键。
3、分散压力。可能的话把工作进行分摊或是委派以减小工作强度。千万不要认为你是惟一一个能够做好这项工作的人，否则就可能把所有工作都加到你的身上，工作强度就要大大增加了。