在保健品风靡全球的同时，如何正确的食用已然成为了大家热议的话题；其中最常见的问题是：怀孕和哺乳期的女性能不能吃。为此小编专门为大家整理了一些，澳洲最为畅销的保健、护肤产品；这些产品均是生产验证的安全产品，孕产妇可放心使用。

Proctosedyl Ointment痔疮膏

Proctosedyl Ointment 痔疮膏，孕妇及分娩后都可使用，医院常开药膏效果佳。此痔疮膏七天痊愈！如果不痊愈，继续使用1-2周，说明很严重。第一周坚持每天三次坚持涂抹，对内外痔以及肛裂均奏效！

Maxigenes全脂高钙奶粉

美可卓全脂奶粉由100%高品质的新鲜牛奶以一种安全先进的工艺制作而成。只需添加水就可以创造出一杯奶香四溢、美味又营养的牛奶。每一杯都自然保留了新鲜牛奶重必不可少的维他命和矿物质，如钙、维生素A和D。

Blackmores天然维生素E面霜

Blackmores维他命E面霜，以保护皮肤免受环境、气候干燥的影响。不含人工色素或香料，并载有天然来源的维生素E以及鳄梨油，杏仁油，维生素A，舒缓滋养皮肤。配方不含人造色素或香料，采用纯正天然成份，包括天然维他命E、牛油果油、杏核油以及维他命A，能够保湿和滋润肌肤，令肌肤变得柔滑，舒缓干燥引起的不适。

Life Space孕妇专用益生菌

孕妇由于自身荷尔蒙的改变，在怀孕期间很容易感染阴道炎。益生菌可以有效地降低孕妇阴道内的真菌，细菌感染。特别添加了9种在女性阴道中存活的益生菌，有效预防怀孕期间所引起的阴道炎。同时在生产中，当宝宝离开子宫穿过阴道时，为宝宝提供足够的有益细菌！产品所含益生菌可在高达90度高温下正常存活，不用冷藏。本产品经过多年科学研究特别挑选了多达11种不同品种的天然益生菌群，从而满足针对孕妇及肚中宝宝身体中的不同需求。

Bio-oil万能生物油

Bio-oil百洛护肤油功效很多，尤其是对美容，改善肤色和老化皮肤，去印，去疤，预防妊娠纹都有效果；它由100%纯生物提取油制成，更含有专利PurCellion Oil，有利吸收滋养配方。Bio-oil是一种特殊的不油腻、不着色的天然皮肤油，可用于面部以至于全身皮肤，特有的配方，能帮助修复受伤皮肤组织，有效减淡疤痕、妊娠纹，还可以平滑毛孔粗大的、不平滑的皮肤。

德国铁元Floradix孕妇幼儿补铁贫血

铁元是从天然有机植物中提纯制成的，对人体无任何副作用，而且铁元本身不含任何防腐剂等食品添加剂。亲在怀孕和哺乳期间可以放心饮用，对亲尤其是对宝宝都是绝对安全的。这个产品是补铁补血，对女性日常保健，孕期，产后和缺铁性贫血效果很好的！纯天然Floradix铁元草本滋补液，好喝的果蔬液，天然补铁佳品，铁含量是普通补铁产品的2倍，吸收率高达98%，孕妇可放心食用。