真相大揭秘 | 关于蔓越莓精华你所不知道的真相。。。

2015年11月08日 澳洲团购网



这几年,一种来自美洲的小浆果火了起来,它就是蔓越莓!



刚开始它只是一种烘焙食材,深受大家的喜爱,但没过多久,健康网站,保健品专柜和淘宝中都开始出现了它的身影。




不少人把蔓越莓的功效说的天花乱坠,甚至可以代替药物。最让女人心动的就是痛经、小腹胀痛等妇科问题,一瓶全搞定,还能预防和治疗泌尿道感染。




被描述的如此“美好”,让含有蔓越莓精华的保健品炙手可热起来,在澳洲的不少药店里,这些保健品甚至脱销,药店不得不限令每人每天只能买一瓶,女人的购买力真是可怕!




但蔓越莓真的如此神奇,今天小编就来和大家说一说这蔓越莓的前世今生,



过去 功效众说纷纭



70年代,有医学研究认为,蔓越莓中含有奎尼酸,代谢分泌之后可以提高尿液中马尿酸含量,而马尿酸具有抗菌的左右能够,不过同时期也有其他理论否定这个理论。所以,虽然很多人都认为蔓越莓可以帮助预防和治疗尿路感染,但医学上和科学手其实并没证实这一功效

到了80年代 新发现的出现
发现蔓越莓可以预防细菌粘附在膀胱的移行上皮细胞,从而实现预防尿路感染
2000以后 有进一步发现
蔓越莓中的A类原花青素(PAC)便是防止大肠杆菌吸附的有效成分。




就是这些理论让人们认为蔓越莓可能可以帮助预防尿路感染,而商家也趁机打着“改善泌尿系统健康”的旗号来推销蔓越莓产品。




实际上,这些理论根本没有被证实,2012年,研究人员随机抽取了24个样本,分析之后,遗憾的发现蔓越莓或者蔓越莓产品并没有预防尿路感染的作用,一直到现在也没有被证实有效过。




欧洲的权威机构不认可这一功效


在欧美国家,任何一款食品想要宣称具有某种治疗功能,就必须向先向当地的食品安全部门提交“健康声明”的申请。世界上最大的蔓越莓生产商欧氏丝柏曾经想欧洲食品安全局提交过申请,但欧洲食品安全局并没有通过这一申请。同样美国食品药品监督管理局也没有认可它。




小编也觉得,这样一颗小浆果真的能解决这么多问题,那医院里的妇科医生岂不是都要下岗了。因此,当我们遇到宣传的如此夸张的保健品的时,一定要留个心眼。毕竟保健品只是一个锦上添花的东西,并不是治疗疾病的神药。




虽然蔓越莓并没有被证实有什么神奇效果,但它还是一个营养价值非常高的水果,维生素C的含量是普通水果的8倍,美容效果也是杠杠的。



这些人饮用蔓越莓汁,或者服用蔓越莓保健品的时候,一定要注意的事项:

1/阿司匹林过敏的人群,避免大量使用蔓越莓及其产品,因为阿司匹林和蔓越莓里有类似的成分。
2/蔓越莓含有较多草酸盐,有导致肾结石的风险。如果已经确诊有泌尿系统结石人群,慎用。
3/蔓越莓果汁通常额外添加糖分,糖尿病人需要注意。


本文消息来源于姑苏晚报。




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