赶DUE啊！！

学习学到忘我的同学们，

哪有时间自己花1小时做饭吃

哪有钱点外卖啊！！

作为关心普罗大众的小饭

心疼各位同学的同时

也担心各位能不能吃好饭

现在就献上【懒人电饭煲攻略】

答应小饭

赶Due的日子也要好好吃饭，好吗？

（小饭霸道总裁上身）

作为留学党，家中肯定常备一个电饭煲

只要按【开始】等一段时间

美食就可以上桌了

简直是懒人的福音

也是忙碌的留学党最爱的家电之一

有了超智能的电饭煲

接下来你就缺一个食谱了

小饭帮你选好最方便美味的

【5大懒人电饭煲食谱】

请各位小可爱们收好

这个土豆焖饭一直是小饭的最爱。因为实在是太美味了！米饭不仅吸收了满满的鸡肉和土豆的味道，而且土豆软烂的口感让人欲罢不能！分分钟给赶due的你打上鸡血！

食材：大米、土豆、鸡胸肉、蒜、调料.......

• 大米洗净，在水中泡一会

• 土豆洗净，切小块，鸡胸肉洗净，切块

• 在油锅中加蒜爆炒，加入土豆，鸡胸肉翻炒

• 加入酱油，料酒，耗油继续翻炒

• 把炒好的土豆和鸡丁一起放入电饭煲中，

• 加盐，加水漫过食材，

• 点击煮饭键，然后静等开吃！

在电饭煲努力工作的时候，你可以静下心来学习。等30分钟左右，一锅香喷喷的土豆焖饭就搞定了

这个超简单的懒人食谱，来自微博上美食大佬【日食记】！香菇的滑嫩，鸡肉的咸香，想想一键start所有食材慢慢地渗透到米饭里，这种味道谁能拒绝的了？

食材：大米、鸡腿肉、土豆、胡萝卜、香菇、洋葱、生姜、调料......

• 先将需要的土豆和胡萝卜切丁，放入水中备用

• 将鸡腿去骨切丁（嫌去骨麻烦可以直接买鸡腿肉）

• 然后加入料酒，姜丝腌制20分钟

• 10个香菇泡入冷水中直至发软，然后一切为二，记得香菇水不要倒掉哦！

• 热锅热油，下洋葱翻炒，然后下腌好的鸡肉煸炒至变色

• 下老抽，生抽，少许盐还有糖继续翻炒

• 在锅加入刚刚切好的土豆丁，胡萝卜丁、香菇和洗好的大米

• 最后将香菇水和所有食材倒入电饭煲，再加一丢丢盐

• 点击煮饭键，然后再幸福的等待饭熟

这款号称0失败率的番茄焖饭，可是网红中的爆款！你可以根据自己的喜好，添加自己喜欢的食材荤素搭配，营养均衡。

最关键是特别简单，手残党也拿得出手。小饭在自己的朋友圈都看到过几回呢~

食材：火腿肠、鸡胸肉、玉米、青豆（可以买超市速冻的）、还可以再加入腊肠、香菇、洋葱......

• 将米和食材放入电饭煲中（摆摆整齐，还可以拍个照）

• 别忘了放入一个洗干净的番茄，记得上下切十字花刀

• 加入少许的水，大概到米的上面一点点

• 点击煮饭键，等熟了之后按照自己的口味加入蚝油和酱油

• 最后搅拌均匀，开吃！

作为一个广东的孩子，一碗腊味煲仔饭真的可以把我馋哭了！腊肠配上半熟的鸡蛋，加上调制好的酱汁！这一口家乡的味道瞬间在嘴里爆开，让你一秒回广东。

现在在很多亚超都可以买到袋装的广式腊肠，这可是很重要的食材哦~

食材：大米、广式腊肠、鸡蛋、青菜......

• 将腊肠切成一片一片的，用水煮好自己喜欢的青菜

• 将大米洗净放入电饭煲中，开始煮饭模式

• 当饭煮到已经差不多的时候，在米饭上方放入切好的腊肠

• 在等10分钟，然后在打入一颗蛋，关上电饭煲焖一会

• 在等的过程中，可以开始调酱汁。

• 将白开水，酱油，蚝油，鸡精和白糖倒入碗中搅匀。

  
  

• 等鸡蛋差不多熟的时候，倒入酱汁（先不要倒太多以防太咸了）

• 再加入煮好的青菜，搅匀（要是味道淡了，可以再加一点酱汁）

如果你是一个在final期间也追求精致生活的人，那么好好拍个盘，也能照出价值几十刀的感觉~

这个自制咖喱焖饭是将米饭倒入咖喱中煮熟。每粒米饭都被咖喱紧紧的包围，还带着点姜黄色的色泽！讲真，三大碗我都吃得下！

食材：大米、鸡翅、咖喱块、洋葱，土豆，胡萝卜、调料......

• 鸡翅切开（鸡胸肉和鸡腿肉也行），然后洋葱，土豆，胡萝卜切丁

• 在锅中加油，鸡肉煎到微微金黄，

• 然后放入洋葱土豆和胡萝卜继续翻炒

• 加水，然后放入咖喱块煮一会

• 将大米倒入咖喱中，放入1小撮盐调味，

• 开启煮饭模式（少放一点盐哦，咖喱本身就有点咸）

小饭亲测20分钟后打开电饭煲，咖喱的香气瞬间充满整个房间！自己都有点怕把隔壁的印度小哥给吸引过来！

小编的电饭煲响了！

它叫我去吃饭了！

最后，小编最美好的祝愿送给大家

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