DHA是最为重要的脑部营养素
俗称“脑黄金”
分别约占大脑和眼睛中
所含的ω-3脂肪酸的97%和93%
人体无法自身合成
需要通过外界膳食摄取才能直接获得DHA
宝宝摄入适量的DHA
可以促使他的手眼协调能力更好
对于妈妈而言
DHA能帮助减少产后抑郁症的发生机率
因此每天摄入一定量的DHA
对于妈妈和宝宝来说都有好处
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育儿专家崔玉涛建议宝宝服用海藻油DHA,生物岛DHA就是从海藻类提取的,不是鱼提取的。海藻油中提取的DHA,易吸收,不含EPA,适合婴幼儿,且海藻源自深海5000米,远离工业污染,不受食物链影响
增强视力
促进婴幼儿视力发育
提高视力敏锐度
增强胎儿视网膜发育
视力表多看1.5行
提高智力
促进婴幼儿大脑发育
提升学习能力
辅助增强记忆力
提高语言组织能力
哺乳妈妈应该建议每天摄入至少400mg的DHA
通过母乳传给婴儿吸收
配方奶粉喂养的宝宝建议选择含有DHA的配方奶
每150ml配方奶中至少含有DHA 19mg
建议母乳喂养如需要请咨询医生
宝宝生长发育迅速的年龄段
摄入适量的DHA
可促使他的手眼协调能力
这一作用在2岁时更为明显
建议每天1粒
此时孩子需要DHA的量大约为每天200mg
如果还在体内的HDA水平低
就可能增加孤独症、心理问题的风险
建议每天2粒
儿童与青少年由于学业繁重,升学压力大
容易出现视力下降及大脑疲劳
从而影响学习成绩及生长发育
而适当的补充DHA可调节以上情况
建议每天3粒
0-6个月纯乳母喂养的宝宝
推荐使用食用前请妈妈先咨询一下医生
4岁以下宝宝服用时建议拧开小鱼尾部
滴入口中,或者加到饮品及食物中服用
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