失眠脱发？网上减肥大法可信吗？南澳大学营养与食品科学教授教你如何营养宅家！,ISES凯澳教育留学移民微信公众号文章

是否因为失眠而苦恼？还有掉发！

羡慕别人坚持运动的生活方式但又真的懒得动？因为真的很宅！

“哥本哈根饮食”、“生酮饮食”、“高蛋白饮食法”……你敢不敢信？

现代的今天，人们开始愈发关注自身的营养保健，食品质量和营养搭配是决定人类福祉的重要因素！也因此，相关专业毕业生的就业前景无论是在中国还是在澳洲，都非常广阔。

在澳大利亚，食品营养行业在未来五年中强劲增长，预计将提供5,000个职位，毕业生平均年薪为103,584澳币（约479,128人民币）。

南澳大学营养与食品科学专业旨在通过核心课程和知识的理论和实践应用技能的教学，将学生培育成为行业所需人才。

5月17日

『南澳州名校“云”课堂』

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三节名校公开课免费开讲啦！

南澳大学营养与食品科学教授亲临

教你如何正确均衡营养

辟谣常见饮食误区

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【课程主题】

“宅家期间如何保持身心健康和营养饮食”

【授课教授】

南澳大学教授Evangeline Mantzioris

课程内容

Mantzioris教授将从科学的角度分析宅家期间均衡的营养摄入、锻炼和睡眠对健康的重要性，如：

如何保持均衡的食物营养摄入来增强免疫力
如何在家中进行适量的运动
如何确保充足的睡眠并提高睡眠质量

同时，Mantzioris教授还将对一些常见营养误区进行辟谣并阐明真相。

名师介绍

Evangeline Mantzioris

南澳大学营养与食品科学学士课程负责人

Mantzioris教授是一名注册执业营养师(APD)及注册运动营养师(AccSD)，拥有阿德莱德重点教学医院和私人诊所的临床营养学和临床教学经验。Mantzioris教授热衷于向公众传播营养科学知识，并受邀在多个活动上发表演讲。她还是The Conversation的作者和学术贡献者。Mantzioris教授的研究方向包括：omega-3脂肪酸，地中海饮食与环境-食物的关系等。

南澳大学

The University of South Australia

南澳大学（University of South Australia，简称UniSA）位于阿德莱德市，是一所充满活力的现代化综合性大学，是澳大利亚科技联盟 (ATN) 的五所大学之一，现有在校生约33000名，其中包括6000多名来自世界各地的留学生。

在2019年《QS校龄低于50年大学排名》中,南澳大学排名第25位，在2018年度《泰晤士高等教育年轻大学排名》中，南澳大学排名第26位，是全球顶尖的大学之一，更是世界排名最前的2%的优秀大学。

南澳大学是南澳州最大的大学，有4大校区， 7大学院，大学开设有超出200多课程，你可以从中找到一门符合自己职业兴趣的课程，为未来做好准备。

南澳大学拥有众多世界水平的教学、学习、及研究设施，是学习科研的最佳目的地。同时，你可以在南澳大学校园内外找到便利的休闲餐饮设施和大片的绿色空间，让你拥有一个完美的学习生活体验。

个性化解答你最关心的问题

南澳大学的入学标准是什么？

国际学生有奖学金吗？

南澳州的州担保条件是什么？

阿德莱德生活成本高吗？一个月房租多少钱？

……

本次活动，校方老师和StudyAdelaide的官员将直接与你对话，解答你的疑惑，助你了解留学南澳州的方方面面，得到最权威的、有针对性的一手回答！

50份湖北小吃大礼包

活动中我们还将通过课间小互动，选中幸运的同学，送出湖北小吃大礼包，也希望以此能够支持全民带货活动 - “为湖北拼单”。

报名方式

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课程安排参考

*课程表时间均为北京时间，阿德莱德时间较晚1.5个小时

时间(北京时间)	活动内容
12.30pm-12.50pm	宅家期间如何保持身心健康和营养饮食 - 南澳大学教授Evangeline Mantzioris
12.50pm-1pm	课间休息&和南澳大学老师及StudyAdelaide官员互动提问
1pm-1.20pm	新型冠状病毒?流行病学也许能帮助你更了解它 - 弗林德斯大学教授Emma Miller
1.20pm-1.30pm	第一轮抽奖&和弗林德斯大学老师及StudyAdelaide官员互动提问
1.30pm-1.50pm	跨文化管理如何帮助你快速适应新环境？ - 阿德莱德大学教授Olga Muzychenko
1.50pm-2pm	第二轮抽奖&和阿德莱德大学老师及StudyAdelaide官员互动提问
2pm-2.10pm	活动结束总结