1、花生30粒左右，用的是红皮生花生米，放进热水里泡一下就可以立即轻松去皮。

2、银耳一小朵，泡软后洗净。

3、牛奶一袋，冰糖适量。

4、麦片2小匙。

5、取来搅拌机，放入花生仁，银耳，燕麦片，再倒入一袋牛奶，搅拌。

6、取汤锅，把搅拌机里的花生汁倒进去，中小火加热，把花生汁煮开，加入冰糖再略煮一下，最后加入一袋牛奶，搅匀后就可以关火了。

1、将糖和水放入锅中煮至糖全部融化成糖浆。

2、将牛奶煮至将要沸腾时加入抹茶粉搅拌均匀。

3、继续加热至牛奶略微浓稠后离火。

4、将糖浆倒入杯中，加入煮好的抹茶牛奶搅拌均匀，在淋少许淡奶油即可。

1.将干果打碎

2. 可可粉适量放入杯中，倒入适量热水，这里的比例大概是1：3 ：3

加入适量牛奶，搅拌均匀

4. 用喷射奶油做一个creamtop

5. 撒上干果碎

6. 放入巧克力。

1、将淡奶油、白砂糖和盐混合在一起，打至8～9分发的程度。

　　2、把准备好的绿茶冲泡成茶水，滤出干净的茶汤待用，泡过的茶叶就不要了。

3、把牛奶分次加入打好的淡奶油中，搅拌均匀后就是可以流动的浓稠奶泡了，最后把奶泡缓慢倒在绿茶上。