这类减肥产品适合想快速减肥，平日缺乏运动的妹纸，新陈代谢速度缓慢，喝水都会胖的那种。见效时间短，但是至少服用期间要尽量管住自己的嘴，不要吃太油腻的东西，效果绝对会让你惊喜！瘦下来之后，建议多运动，控制饮食热量来巩固，还是比较不容易反弹的。

2天瘦4斤！这就是神奇减肥椰子水给你的承诺！

如果说这款是澳洲市面上最有名的减肥产品也一点都不为过！椰子水不是单纯的减肥药，它是通过断食净化血液，排出毒素，从而达到减重的效果。通过澳洲医药检验天然成分无副作用含椰子、枸杞。不仅很多欧美明星都在饮用，在澳洲当地也很火爆! 椰子减肥水喝下去会有饱腹感，椰子味道很浓。

❤TIPS❤ 这款产品就是以“速效”著称！连喝三天，再称体重时就一定会给你惊喜！一般都会轻个2KG左右！喝的时候按1:1的比例兑纯净水来喝！早中晚各1次！瘦了之后建议坚持服用1-2周来巩固。巩固期开始可以吃鸡肉鱼肉豆腐等低脂类的食品。但是注意不要输入热量太高的食品哦！

这类减肥产品比较适合自控力比较高的妹纸，最好能坚持比较长的一段时间效果更好。虽然上面介绍的减肥产品都是百分百安全，但有些人仍然担心一些“奇奇怪怪”成分的，和肠胃特别敏感没法吃的，那么代餐减肥就会是你的不二之选。除了各种营养元素和蛋白质，没任何额外添加。关键是味道还很不错！

低卡路里超快速瘦身代餐（每日1-2餐代替正餐食用）

FatBlaster代餐奶昔倡导健康减肥，产品为纯天然配方，不含任何人工添加剂和色素。味道可 口，营养丰富，它含有25种维生素和矿物质，所以不需要担心会在服用代餐时影响身体健康。同时，它所拥有的高含量蛋白质成份，可以在帮助你减少脂肪，减轻体重的同时，维持无脂肪和低脂肪的健康肌肉。所以它也绝对适用于那些缺乏运动，整天坐在电脑前的办公室精英！

❤TIPS❤ 这个好就好在味道，口感也不错，而且喝着放心。边吃甜食边减肥不能再美啦！只要严格遵照食用方法来代餐，每周可以轻松减掉2-3公斤！可以选择代早餐或者晚餐，三餐都代恐怕吃不消哦。有3种口味：覆盆莓味、巧克力、摩卡，个人觉得巧克力和覆盆莓味的味道最好。吃的时候还可以配上自己喜欢的水果，很享受哦~

有这么些妹纸，其实说胖也不胖，但就是个别部位怎么也“瘦”不下去！减肥产品都是要减全身一起减，结果胸都快减没了，该瘦的地方还是木有瘦！这时候你可以考虑试一下“外用瘦身霜”！或者全身想减，局部更想减的，也可以配合着使用！效果翻倍！

澳大利亚医学美容界王牌。

3颗滚珠设计有按摩作用、精华跟着铁珠出来、上下划动像按摩一样促进皮肤吸收、不油腻，极易吸收，而且没有其他瘦身产品的奇怪香味。微整形医学美容产品不是手术，不是立杆见影的效果，Liposlim脂肪橡皮擦建议连续使用8周一个疗程，坚持早晚使用。

洗完澡打开脂肪擦，将按摩头拧到on的位置，轻轻挤压释放适量乳液，转圈方式涂抹在需要瘦身的部位，用贴心的滚珠设计，涂抹时也按摩了身体，味道也很清淡。适用于臀部，大腿，腹部，手臂拜拜肉等。该产品同时具有消肿和瘦身两种作用！使用完毕请旋转按摩头到OFF位置，避免乳液流出挥发。

❤TIPS❤ 【8周一个疗程试验】6周：37%腿部脂肪团减少，69%脂肪层减少；8周：看得见的脂肪减少高达9%,体型在腹部和大腿部分减少高达4.5cm。在8周之内，86%测试的女人能看到它的效果。

Tummy tuck作为全球第一款临床验证能有效激发生热作用的减肥霜，对于减去腹部多余脂肪的效果好过单纯去健身房做运动。临床测试表明，在使用该乳液后皮肤温度会升高超过一度，局部的脂肪组织已经进入了剧烈运动状态，迅速被消耗掉。除了减脂效果，Tummy tuck还添加了一种令人难以置信的从深海藻类提取的海洋生物肽，该生物肽能有效紧致肌肤。

❤TIPS❤独特的配方激发局部生热作用，达到运动相同的减脂效果。 大部分使用者能在使用产品的2个月内减小腰围高达10.4cm，且体重也会有一定程度减轻。

想减肥，除了以上产品作为辅助，还必须把握好三个方面——饮食控制、体育锻炼以及改善新陈代谢的速率。如果你想瘦，必须在这三个方面下功夫来制定自己的减肥计划，以确保最佳的减肥效果。

❤.不要吃得太饱

一日三餐不可少，但也绝对不要吃到撑。饱腹感的确让人觉得满足，但是如果老是让胃处在吃撑的状态，胃壁肌肉得不到休息和回缩就会松弛，胃也越来越大，食欲和内脏脂肪都会随之增长。此外，务必摄入足量的纤维和蛋白质：纤维可以带走肠道的残余物质，同时促进内脏运动，是锻炼内脏消化能力最好的食物，而蛋白质是人体合成肌肉的主要来源，如果摄入不足造成肌肉弱化，也就再没力气托住内脏，只能松懈下垂。

❤.增加运动锻炼

增加运动锻炼，提高基础代谢率，运动能够唤醒机体，从而帮助促进身体内环境的循环。相反地，如果运动量低或基本不运动，会自然导致脂肪的积累，从而使得机体的基础代谢率低。因此，要通过运动增加身体的肌肉量，加速新陈代谢。运动量不需过大，每周运动3次，每次30分钟，可以轻松达到减肥效果。

❤.不懒睡，保证充足睡眠

在睡眠时，人的代谢率会降低10%—15%，因此，经常赖在床上或睡懒觉很容易导致肥胖。但是，身体也需要睡眠来恢复精力，尤其是让消化器官充分休息。而且，身体的器官会在夜晚11点到早晨5点这段时间排毒，如果这段时间没有入眠，对身体的健康和减肥效果的影响都十分大。因此，小编建议大家，一定要确保在该时间段睡眠，并且，最好保证每天有7个小时的睡眠时间。