大家都知道坐好月子对于新妈妈们来说是一件很重要的事，坐月子不光可以恢复体力，还可以修复在怀孕及生产期间受损的器脏，改善体质。但是对于坐好月子这件事，可并不简单啊，特别是在照顾小宝宝的时候会遇到很多麻烦事，因此小编整理了几种有效又能快速安抚小宝宝的方法，帮你解决这些烦恼。
1. 襁褓法：用襁褓将宝宝包起来，让宝宝感觉像被紧紧裹在子宫壁内，从而获得被保护的安全感。这时要注意不能让宝宝有过热的感觉，也不能让宝宝趴着睡觉。
2. 侧卧 / 俯卧法：把宝宝的脸朝外侧卧抱起，手托着宝宝的头部，轻轻侧放在床上。这种方法可让宝宝回归安宁，安然入睡。
3. 嘘声法：制造一种类似子宫内的哗声，可以用一些特定的噪音代替，比如收音机频道间电波干扰的噪音、吸尘器或是吹风机带来的噪声，这种高频率的噪声，是宝宝最喜欢的安抚声音。
4. 摇晃： 有节奏地、小幅度地轻轻晃动宝宝，让宝宝感觉到舒服放松。这种方法要注意摇晃的力度要轻，类似于微微颤抖，避免剧烈动作造成宝宝的“头部受伤综合征”。
5. 吮吸：吮吸能够缓解宝宝的饥饿感，同时能够激活宝宝大脑深处的镇静神经，开启安抚反射，让宝宝进入深沉的平静之中。可以让宝宝吮吸自己的手指，要注意确保宝宝的手指是干净的，避免细菌感染。
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