据民间说法，夜磨牙是患者肚子里有“虫”所引起，但这并不准确全面。夜磨牙的发生，主要和三类因素有关。

1、心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态，患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来，夜磨牙就是这种表现形式之一。

2、牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。

3、其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。

1、使牙釉质磨损，牙本质暴露，进而引起牙本质过敏反应，表现在吃冷、热、酸、甜等食物时的一过性疼痛。

2、过度的牙齿磨耗可使人面下部变短，面容显得苍老，影响咀嚼和美观。

3、上下颌骨的关系也会改变，导致咬合异常，破坏关节、神经、肌肉的整体功能。

4、影响自己及家人的正常生活。

磨牙症的治疗有很多种方法，包括心理辅导、牙颌垫治疗、纠正不良习惯等。目前，入睡时戴牙颌垫是治疗夜磨牙的最有效办法。

透明牙颌垫制作是采用塑料压模板加热后，真空吸附在患者的牙齿模型上成型，边缘精细打磨至一个很合适位置，戴入后无明显异物感，并与口腔内牙齿十分贴合。

透明牙颌垫的作用机理是通过富有弹性、韧性及有一定厚度能机械性地隔离上下牙齿，阻止牙齿直接接触，缓冲咀嚼碰撞压力，达到避免牙齿的过度磨耗，减少夜磨牙对牙体、牙周的损害。

所以，朋友，假如你也有夜磨牙的困扰，为了给同住小伙伴一条“生路”，也为了“解放”自己的牙齿，牙颌垫你值得拥有。

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