华人注意！澳洲这些保健药品，或危害父母和孩子健康，千万别这么搭配

2019年10月14日 看看悉尼


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澳洲的保健品，
可是澳洲一大主要经济来源，
和中国代购的生活命脉。
挤爆了的chemist warehouse，
手上提着行李箱的代购们，
可是让澳洲保健品在中国红了一把。
孩子们嘴里嚼的钙片，
和老人们吃饭必吞的鱼油
...


但《每日邮报》的一篇文章，
可是让所有人心里都一惊！
研究警告，
混合食用各类保健品
可能会在65岁以上老人身上
产生副作用。


但绝对不是澳洲的保健品出了问题哦，大家都知道澳洲保健品监管出了名的严，各种处方药/日用品的生产标准都是处在金字塔尖的水平！


那到底是哪里出了问题？
其实是这样的，
很多老年人除了吃保健品之外，
还吃一些其他零零总总的药品。
而药品和保健品中的某些成分融合后，
可能会产生副作用。


研究发现，有超过一百万名65岁以上的老人可能会遭受这类药物副作用，因为他们除了医生开的药，还私自吃一些营养补充剂。

科学家警告说，某些药物成分组合会增加出血的风险，升高血糖水平或使药物无法有效发挥作用，有些甚至会导致生命危险。

他汀类药物，糖尿病药物和胃酸丸可能与流行的保健品产生不良作用。

圣约翰草，
omega-3鱼油，
钙片，
这三个名字熟不熟悉？
身边的爸爸妈妈们很多都在吃吧！


但其实如果在长期吃某种药物的同时吃这些保健品的话，对老人的身体会有不可逆的不良影响。



据调查，几乎一半的女性（占44％）表示，她们定期服用保健品，而男性中则有22％。


有些患有高血压，2型糖尿病和甲状腺功能亢进等健康问题的病人，他们正同时服用1到18种处方药。

想象一下这药物种类和含量，和保健品产生不良反应的概率，真是太高了！

科学家总结出了，
6种药物成分混合会导致，
重大危险或是潜在危险的情况！

高血压患者认为圣约翰草是一种天然的睡眠辅助药物而服用，但是它会显著降低救生他汀类药物药效。


同样，据说可以促进大脑，关节和心脏健康的omega-3鱼油，如果与β-受体阻滞剂一起服用，会非常危险，因为它会干扰药物治疗，并可能使血压过低。


保险起见，医生建议在服用任何保健品之前都需要和医生沟通咨询。


小心药品变毒品！
拿我们最常见的消炎药为例：阿司匹林
这种全球人都最多使用的药物，近年来消耗量基本维持在5万吨左右。但如果和这些保健品服用，会瞬间变毒药！
FDA的医疗官罗伯特·莫斯科齐表示：如果在服用阿司匹林的同时，你还在服用银杏叶片，或者鱼油这两类保健品的话，很可能抑制血小板凝固，导致内脏出血，甚至增加猝死的风险。


令人心惊的是，与阿司匹林的地位相似，银杏叶片和鱼油都是很多老年人正在服用的保健品。
号称改善心脑血管疾病等功效的银杏叶片，据称可以预防心脑血管疾病的鱼油，却与心血管疾病的常用药阿司匹林非常相冲，一起服用还会导致猝死的风险！
很多对此并不知情的老年人，可能仍在同时服用阿司匹林和这两种保健品，以为一同服用可以获得更好的效果，但其实没有任何作用！
鱼油（Omega-3 fish oil）+ 治疗高血压的比索洛尔（Bisoprolol）= 血压过低
这种搭配可能是最常见的了，很多中老年人最喜欢吃鱼油防三高。但如果和高血压药物一起服用，很可能会因为血压过低而头昏、精神差，严重的甚至可能会晕厥。
安神保健品（St John’s wort） + 治高血压的氨氯地平（Amlodipine） = 药效减弱
对高血压或者冠状动脉性心脏病的患者来说，一旦氨氯地平的药效减弱，就意味着可能会随时发病，而有生命危险。
缓解慢性咽炎的薄荷油片（Peppermint oil tablets）+ 治胃溃疡的兰索拉唑（Lansoprazole） = 反胃和心脏痛
对于胃溃疡患者来说，可能会因为反胃而导致胃部更加难受、有灼热感。
补钙保健品（Bonecal）+ 治甲状腺功能减退的左旋甲状腺素（Levothyroxine） = 药效减弱
关节炎补充剂（Glucosamine）+治糖尿病药的甲福明二甲双胍（Metformin）= 血糖增高
老人很容易得关节炎，而糖尿病也是一种常见疾病，而原本可以控制血糖的药，碰上治关节炎的保健品，反而让血糖更高，一定要格外注意。
抗衰老、防痴呆保健品（Ginkgo）+抑制胃酸的雷贝拉唑（Rabeprazole）= 药效减弱
上面“危险搭配”你记住了吗？
下面的搭配也要注意避免！
（1） 利尿剂+银杏片，可能会导致血压忽高忽低；
（2） 含有钙、镁等抗消化道溃疡药+维生素D，可能会引起高钙血症或高镁血症；
（3） 治疗心力衰竭的强心药+维生素D，容易诱发洋地黄中毒；
（4） 降血脂药物+红麴产品，引发急性肾衰竭。


很多人都有一个错觉，

以为药吃得越多，

病好得越快，

于是中药加西药，

多种药一起服。

但其实这是万万不可的！

不能混吃的西药
（1）磺胺药与酵母片，合用会影响效果。
（2）异烟肼、利福平与安眠药，合用时可引起严重毒性反应，还可引起药物性肝炎，甚至可引起肝细胞坏死。
（3）四环素族药物与补血药物，两类药合用，将使治疗失败。
（4）红霉素与维生素C，合用会降低疗效。
（5）磺胺药与维生素C，合用容易形成尿结石。
（6）麻黄素与痢特灵，合用会使血压大幅度升高，甚至可产生血管意外而死亡。
（7）胃复安与胃疡平、普鲁本辛、阿托品，合用会降低药效。
（8）阿司匹林与消炎痛，合用会使胃穿孔的机会明显增加。
（9）氯霉素与磺脲类降血糖药，合用会引起低血糖。

不能混吃的中西药
（1）中成药舒肝丸不宜与西药胃复安合用，合用会降低效果。
（2）中成药止咳定喘膏、麻杏石甘片、防风通圣丸与西药复方降压片、优降宁不能同服，合用会降低效果。
（3）中成药蛇胆川贝液与西药吗啡、杜冷丁、可待因不能同服，两者同服易导致呼吸衰竭。
（4）中成药益心丹、香莲丸、川贝枇杷含有生物碱，与西药阿托品、咖啡因同服会增加毒性，引起药物中毒。
（5）中成药益心丹、麝香保心丸、六味地黄丸不宜与西药心律平、奎尼丁同服，因可导致心脏骤停。
（6）中药虎骨酒、人参酒、舒筋活络酒与西药鲁米那等镇静止痛药同服可加强对中枢神经的抑制作用而发生危险。
（7）丹参片不宜与胃舒平合用，合用会降低效果。
（8）昆布片不宜与异烟肼合用，合用可能失去抗结核杆菌功能。（9）活络丹、香连片、贝母枇杷糖浆不宜与阿托品、咖啡因、氨茶碱合用，合用可能造成药物中毒。
（10）止咳片、通宣理肺丸、消咳宁片不宜与地高辛合用，易引起心律失常。
（11）国公酒、壮骨酒、骨刺消痛液不宜与阿司匹林同服，严重时可导致消化道出血。
（12）黄连上清丸不宜与乳酶生合用，因黄连素可明显抑制乳酶生中乳酶菌的活力，使它失去消化能力。
（13）保和丸、乌梅丸、五味子丸不宜与碳酸氢钠、氢氧化铝、胃舒平、氨茶碱同服，合用会降低效果。
（14）解暑片、牛黄解毒片不宜与胰酶、胃蛋白酶、多酶片同服，合用会抑制胃蛋白酶的消化作用。

那爸妈们在娃生病时，
会产生哪些误区呢？
以下操作可能影响孩子健康


1.弄错剂量

药品有不同的剂量单位，比如毫升（ml）、毫克（mg）等。有的医生在开药的时候喜欢用简写，这存在很大的安全隐患，所以家长们要仔细识别。

美国曾曝出这样一条新闻：一种抗过敏的滴剂，两岁以下儿童每次用的剂量是0.25毫升（相当于2.5毫克），医生在开药的时候出于自身习惯写成了2.5毫克，家长没有发现这其中的差别，把2.5毫克错看成2.5毫升，导致宝宝药物中毒。

所以在用药剂量上，家长们一定要谨慎再谨慎，防止意外的发生。


2. 几种药同时吃，中西药混吃


很多家长都有一个错觉，以为药吃得越多，病好得越快，于是中药加西药，多种药一起服。

事实上，无论中药还是西药，绝大多数药物进入体内都要经由肝脏代谢灭活、肾脏排泄清除。由于儿童的肝肾功能还不健全，因此应尽量避免多种药物同时服用，以免造成肝肾损伤。

如果病情需要多药同服，需要注意各药物的有效成分，以避免重复用药，加重不良反应。


3. 保健品当糖吃


有些家长担心宝宝缺维生素或微量元素，选择给儿童服保健品。为了能够吸引宝宝，保健品通常被做得外观可爱并且可口，以至于不少宝宝把保健品当糖吃。

需要注意的是，保健品吃多了也会中毒，家长们要提醒宝宝这不是糖，并且存放在宝宝碰不到的地方。


4. 滥用抗生素

宝宝感冒发烧，家长们首先担心的是发展成肺炎，于是给他们随意使用抗生素预防肺炎。

但实际上，抗生素可以用来治疗细菌性肺炎，但不能预防肺炎，预防肺炎可以考虑接种肺炎疫苗。滥用抗生素将增加抗生素耐药的概率，导致宝宝一旦真正需要使用抗生素时，抗生素不再起作用。


对于抗生素的使用，还有一些常见的误区：

◆ 病好了就立刻停用抗生素。但是抗生素没有用够疗程也容易导致细菌耐药。
◆ 随意停用或频繁更换抗生素。抗生素治疗细菌性感染是个逐渐起效的过程，需要2~3天才能看出效果，并不是吃了一个剂量就能立竿见影，因此不要随意停用或频繁更换。
◆ 抗生素越新越好。但事实上，抗生素没有谁比谁更厉害一说，不同的感染部位的致病菌不同，因此不同的抗生素针对不同的致病菌。


除了宝宝，妈妈们在经期，孕期，哺乳期需要注意什么？


女性在特殊阶段时应该对自己尤为谨慎，
那到底哪些保健品能吃，哪些不建议吃呢？
看这一张图就明白啦！



结语


爸妈们记得不管是自己还是家里老人孩子，

千万在用药，

用保健品前咨询医生，

毕竟我们不是专业的，

凭常识诊断，可能会有酿成大错！




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