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有位读者给我留言说他夫人迷恋上了月见草油，还托朋友特意带回来。这位读者有点困惑：他夫人吃了大半年，也没见有什么“效果”，这个东西，到底好在哪里呢？
月见草是一种在傍晚开黄花的植物，这种颇有些别致的特性使得它在很久以前就受到了关注。
在欧美，月见草油有漫长的使用历史，通常人们用来治疗湿疹、消炎、更年期症状、月经前期综合征等等。到了现代，还有人用来治疗心血管疾病、糖尿病、哮喘甚至癌症等等。
不过，在澳洲，它是以“膳食补充剂”的名义销售的。月见草油主要由亚油酸和伽玛亚麻酸组成。二者都是多不饱和脂肪酸，从食用油的角度说，都比动物油要有利健康。
药理作用
NO.1 降血脂及抗动脉粥样硬化作用。
NO.2 减肥作用。
NO.3 抗脂肪肝作用。
NO.4 抗心律失常作用。
NO.5 抗炎作用。
