在研究中显示，有8万名妇女在离婚或分手后，身体反而更加健康。健康改善的迹象包括BMI，腰围尺寸和舒张压降低，以及更好的饮食和更多的身体锻炼。

其他研究还表明，单身女性比单身男性更幸福，例如2014年对3500名澳大利亚人进行的一项调查，发现76％的妇女对单身生活满意，而男性只有67％。

阿德莱德的22岁女孩Emma 表示，她已经懂得，生活并不只是恋爱结婚。在她此前的恋爱经历中，为了对方，自己放下了一切乐趣，把男友当成了生活的全部。结果失去了所有的自我方向和动力，分手后，不得不摇晃自己，让自己快快重新振作回到之前自己幸福的状态。

Emma自称现在是女权主义者，这让她学到了很多，也改变了她对女人需要找个男人的看法。生活中，不是必须要结婚或生小孩才能得到幸福。生活中还有其他许多事情可以找到幸福。

昆士兰大学心理学院的Fiona Barlow表示，虽然传统观点认为女人单身不可能幸福，但越来越多证据表明，无牵无绊拥有显著优点。“有很多证据表明，单身女性可以非常幸福，特别是在不逼迫她们的情况下。”

女性更擅长应对单身生活，是因为她们社交能力强。单身女性一生中都保持着强大的朋友团体，所以有很多人可以依靠。男人孤独的风险大于女人，所以幸福的婚姻可以成为男性满足社交需求的特殊保护措施。

最后，她也看到一些曾经被爱所伤的人不愿再次交出自己的心。但她认为，真正重要的是有另一个人支持你，当你最好的朋友，共同分享人生之旅。

小百观点是，让自己开心才是重要的，找一个适合自己，自己喜欢的生活方式和观点，才是最重要的。

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