在人才济济的大中国，有多少个“中国第一”好像跟我们这种老百姓没啥关系。十万分之一的富豪，百万分之一的高考状元，千万分之一的奥运冠军，本身就离我们非常遥远，更别说在布里斯班了！
其实，每个人都可以是英雄！今天哈小编有幸采访到了最近轰动布里斯班的减重神人- Nick，活跃在你我身边的他，就是实至名归的中国减重第一人！PS：文末有哈小编死皮赖脸要来的独门秘籍哦！
作为布村的风云人物，小伙伴们可能多多少少都听过或者见过Nick。在许多人看来，Nick是一个为人低调却特别仗义的人。作为奋斗在布里斯班的80后青年，Nick在事业上已经取得了成功。拥有布里斯班著名的KTV、台球室和夜店的他，曾经过着跟许多80后一样，每天吃吃喝喝，大鱼大肉，喝酒抽烟，作息极其不规律的生活。这样的生活导致的恶果就是，Nick的体重一路飙升到了440斤！
而现在的他只有190斤！
这根本不是同一个人啊有没有！下面这个帅哥怎么可能是上面那个死胖子！多出来的250斤肉到哪里去了！
有人说，减重一定要有一个特别大的动力才能坚持，是什么理由让Nick下了如此大的决心，决定放下澳洲的事业，把自己送入魔鬼般的训练营里，脱胎换骨成为另一个人？
小编跟许多吃瓜群众一样，非常好奇这一切。而且，最重要的是，他是怎么做到的？为了探寻这个秘密，哈小编专门采访了这位传说中的人物，并特奉上高清无码采访实录：
哈小编：Nick你好，最近你的励志事迹红遍了中国澳洲，而且200多天减250斤的神迹也只能让人膜拜。你能不能说一下当初你为什么想要减重呢？
Nick：其实以前当胖子的时候还挺快乐的.....
哈小编：啊？（懵逼脸）
Nick：哈哈，因为那时候想吃就吃嘛，不过后来太胖了生活确实比较麻烦。那个时候我因为太胖，精神常常不好，有时候跟别人说着说着话居然都能睡着，你信么？
哈小编：啊？（懵逼脸X2）
Nick：有时候还觉得被肉压得都无法呼吸顺畅，连睡觉翻身都觉得困难。
哈小编：天啊！那这种情况是不是也给你的身体健康造成了很大的负担？
Nick：肯定的嘛，很多疾病或者隐患的表象都是肥胖，比如脂肪肝之类的。
哈小编：除此之外，是不是还有一些心理上的原因让你觉得不能再胖了，因为那时候虽然胖，但你要是特别快乐的话，应该也不会特别坚决的想减重。
Nick：那肯定！主要是我呢，开店的话也基本上进入正轨了，基本上这立业后就要想想成家的事了。以前因为我比较胖，很多人的眼光他就比较特别。比如我可能跟女朋友真的特别好，但是女方的父母会觉得，哎呀，Nick实在是太胖了，是不是身体不好，将来怎么照顾你一辈子啊。或者说，哎呀，这女的肯定是看中了他的钱呀什么的。弄得很多女孩子跟我谈恋爱压力特别大，最后很多美好的感情可能都无疾而终了……（说到这里Nick似乎有点忧伤）
哈小编：可以想象有些人的闲言闲语。
Nick：对的，结果后来你知道吗，有些人他又说，哎呀，你看那个Nick，怎么那么花心，老换女朋友，之类的。基于这种种种种，我决定花一年的时间，让自己去改变一下。
哈小编：那在训练营里是不是特别的辛苦？会不会想说，算了，反正以前过得也很好啊。
Nick：当然会很辛苦，但是从最开始我就坚定自己，一定要做到最好！比如吃饭，别人早饭吃一碗粥、一个蛋、一份主食，我就全部减半；人家10点开始训练，我九点就去，提前一个小时做。
哈小编：那你岂不是很容易低血糖？
Nick：哈哈，是啊，真的好多次，就是眼前一黑就晕了，休息一会儿，爬起来继续！不过我确实是很拼，希望很多观众还是量力而行。
（对于Nick来说，一个星期五天不算“天天训练”）
哈小编：我最关心的是，你有什么特别的减重tips吗？可以分享给我们的读者们吗？
Nick：说心得谈不太上，有几个比较好的运动可以推荐给想要瘦身的女孩子，比如大腿粗的女孩子，最适合你们的就是动感单车和椭圆仪。不但会练好大腿，而且不会变成粗大的肌肉。
哈小编：那饮食方面呢？（此时Nick拿出了自己的手机，分享了几张照片，号称是他一天的饭……）
Nick：每天几乎都是这样，水煮蛋、一些蔬菜和少量的海盐……
小编：啥！？每天都这么吃？
Nick：哈哈，偶尔会吃subway。
哈小编：Subway？？？？
Nick：是，但是也不是什么都能吃，我一般都吃那个wrap的，里面是蔬菜和加paper和少量的salt……
哈小编：对不起打断一下，不加点Sweet Chill Source什么的？
Nick：当然不行……
哈小编：我简直不敢相信自己……是吃过晚饭来跟你见面的……
Nick：我早就戒掉晚饭了，而且我今天还是跑步来的，哈哈。
哈小编：啥！！！！！方便问下你住在哪里吗？
Nick：Underwood呀。
哈小编：什么！！！！！（哈小编已经后悔吃晚饭了）
（小伙伴们直观感受下）
Nick：其实减肥就是开始难，后来心态转变过来了，喜欢上健身了，也希望做一些健康的事情。我自己也是很惊讶自己可以像现在一样生活，没想到换了一种活法，居然活的更加精彩了。
哈小编：接下来你有什么特别的打算吗？
Nick：希望能从我做起吧，把这种健康的积极的正能量传播出去。
哈小编：感觉你该开一个培训班，哈哈。
Nick：哈哈哈，我现在就是跟大家一起去健身，去爬山，去干一些活力向上的事情，以后还会有更多的想法啊什么的，会不断跟大家分享。大家也可以看我的微博，我会更新我的很多状态的。
（即使减重成功后，Nick也还是坚持健身）
哈小编：哈哈，好呀，那我们晚点可以把你的微博号发布到平台上，希望大家可以跟你学习更多吗？
Nick：可以啊，当然可以。还有我们这几个店（此处Nick实力软广），到时候也会有更多活动，更多新型的设备等等，希望大家多多关注呢！
Nick的微博号，希望和他一样改变自己的小伙伴们可以关注哦：
希望保持苗条的的小伙伴们也可以添加下面这些布村塑身爱好者的群哦：
中国减重第一人，哈小编是服了！很多哈小编身边的人听说小编要来见Nick，还说一定要跟Nick要签名呢。俗话说，九月不减肥，十月徒伤悲！夏天就快到了，马上就是蓝天碧海比基尼的世界了，你的肥肉还是extra large size吗？
以前有人说过，做人最难的就是管住自己的嘴，无论是说话还是吃饭。哈小编经过跟Nick的一段谈话，更是觉得这句话说得特别有道理！其实真正的塑身秘籍Nick早就说了，只有六个大字：
管住嘴！迈开腿！
这就是成功的大秘密！
点击阅读原文，吃喝玩乐一键掌握！
