大家好，我是懒姐。继第一篇Swisse胶原蛋白的介绍以及使用评价以后，这次让我来开八Blackmores月见草油。

Blackmores月见草油主要的原材料是月见草种子。通过低温压榨技术压榨出月见草油，内含90%的不饱和脂肪酸。除了含有棕榈酸、油酸、亚油酸、硬脂酸等一系列的营养成分以外，其最主要的作用成分是γ—亚麻酸（GLA），根据贴在瓶子上的标签显示这种物质在平常的通过正常餐饮的摄入水平可能不足，而GLA的不足更是有可能导致女性出现经前综合症（PMS）（例如：易怒、紧张和烦躁不安，腹胀、腹痛、乳房胀痛、入睡障碍、头痛、情绪波动等等。）

而在网络上关于月见草的功效的介绍也是非常详细的，一般包括：

1、调解激素平衡，滋养卵巢，减轻经前综合症的症状

2、防止皱纹产生，美容养颜，修复干燥发质

3、减少因关节炎引起的疼痛和炎症

4、调节血脂，预防和治疗动脉硬化

懒姐在亲身试吃了月见草油一段时间以后，感觉就是确实不怕M痛了，不过我的M痛程度一向比较低，所以如果是每次都是“不是大姨妈死就是我死”的妹纸们吃这个效用可能没有那么立杆见影。而由于我一向极少出现其他经前综合症（反正发脾气也是对着男朋友发我也没有算过日子……）所以我也不能够给出非常肯定的使用功效好评。

不过Blackmores月见草油在保健品行列中还是非常知名的，原因是有研究显示服用月见草油有助于预防一些乳房疾病例如乳腺增生、并降低乳腺癌的发病率，懒姐从我自己自身的健康角度出发考虑，就觉得应该要试一下，因为预防胜于治疗嘛。而更加详细的产品体验，懒姐会在之后有了更深的感觉以后再和大家交流。

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