俱乐部主旨
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专门服务于留学生的平台，为大家提供衣食住行，实事动向，打折资讯等多元化信息，目的是让阿德莱德的留学生可以结识更多的朋友，打破枯燥无味的留学生活。
动荡的2020举步维艰地过去了一半，看不到头的疫情，买不到的机票，岌岌可危的学业前程，异国他乡的频频暴乱。
其实并不需要这些色彩的添砖加瓦，留学生的生活也从来没有像别人认为的那样光鲜过。独自在异国他乡生活，并且在两种文化的夹缝里生存，这是需要勇气和技巧的。
“我感觉我一天二十四个小时从来没有真正休息过，我总是害怕错过了什么，忘记了什么，什么事情我又会做的不够好。”
“爸爸妈妈的电话一过来，我总是清清嗓子再接，脑海中迅速构思着我要如何描绘我其实并不那么丰富的生活，我如果告诉他们我过得不太开心，他们应该会说我不知足吧，我成为不了他们希望我成为的那个人。”
“我们刚刚在一起的时候，他不是这样的，我总是觉得是不是我做错了什么？”
“我觉得我在吃东西的时候根本不知道我在吃什么，吃完了就很后悔，就想去吐。”
“出国之前我其实蛮喜欢交朋友的也很开朗的，现在不知道怎么变得好像很内向很孤僻。”
“我也不想跟人说，因为我怕我会带给别人很多负能量。”
“失眠，快一年没睡过一个好觉，睡着了也是一直做梦。”
你呢？你过得好吗？在焦虑中重生了无数次的你，在孤独中否定过自己的你，好像对所有事情都提不起兴趣的你。是不是可以抽出一点时间看一看自己。
可以是一次不管不顾的出走，可以是一次毫不掩饰的哭泣，或者你也可以尝试一次推心置腹的交谈 直面镜子里的自己。
阿德莱德留学生俱乐部与PAL心理咨询室共同发起了这一次公益心理辅导。这或许对你的情绪，你的经历，你的感受来说，是最安全和轻松的一面镜子。
PAL心理咨询室是一间来自中国台湾的心理咨询室，秉持着“年轻人的事，年轻人解决。"的宗旨，PAL心理咨询室的所有咨询师均为台湾心理相关专业硕士以上的专业咨询师。因为他们只服务于35岁以下的青年群体，所以咨询师也对应的全部都在35岁以下。相信这样的咨询和沟通对于你来说，是最顺畅的。
一份专业的心理健康测试,
一次专业的心理咨询，
会是最好的也最有效的开始。
Step-1.
自主完成以下抑郁/焦虑情绪测试量表
并留下有效联系方式（微信号）
抑郁情绪量表测试请扫码
焦虑情绪量表测试请扫码
Step-2.
48小时内，PAL心理咨询室会主动联系你，
并进行公益初谈心理辅导
Step3.
给出专业的建议及辅助工具
有效帮助你面对目前的问题
请注意，以上测试为国际抑郁/焦虑情绪测试量表，并不是任何娱乐性质的心理测试游戏，填写完成后需要专业心理师进行分析和评估，所以并不会自动生成任何形式的报告和结果，请耐心等待回访。
注：
1.如希望得到公益咨询回访，请务必留下有效的微信账号，以便后续沟通。
2. 本次活动为公益项目，不会收取任何费用，后期如有收费项目，PAL心理咨询室会进行详细说明。
3. 咨询过程中来访者的个人信息将严格遵守保密原则，不得以任何与学术部相关的形式进行任何程度的泄露。
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