截止发稿，澳洲共确诊2044例。维州确诊466。
01
澳洲疫情应对升级到第二阶段
3月24日晚间，莫里森政府以及国家新冠应急小组，宣布第二阶段禁令措施，其中包括：
禁止海外旅行
扩大封城令的执行范围
关闭一切不必要的活动和场所
3月25日凌晨生效！
总理表示，2020将是非常艰难的一年。
澳洲已经开始经历失业、商业倒闭等一系列令人心碎的事情。我们会做我们所能做的一切来支持我们的民众来渡过难关。为了减少传播，更多场所、活动将被限制。
他说：“在购物中心的美食广场将不被允许继续营业，除了外带或外卖。”
“购物中心内开设的一些营业场所，比如美甲店、美容沙龙、电影院等将被关闭。”
“房地产拍卖和开放式房屋检查被叫停。”
他补充说，室内和室外市场也将被禁止，除了一些“对确保食物供应至关重要”的市场。
婚礼只能5人参加，葬礼只能10人出席。
开放的场所和服务有：
超市、酒水超市、便利店
蔬果店
药店
诊所
健康服务（如理疗部门）
邮局和银行
咖啡厅餐饮店（仅外带）
理发美发店
加油站
修理店
办公室
建筑工地
除此之外，总理还呼吁大家
家里蹲（Stay at home！）
不要出门聚会，不要烧烤BBQ！
此时要牺牲小利，保全大局！
维州州长也号召大家都呆在家，不要出门
悉尼大学的一项数据研究表示：只要全澳洲80%以上的人牺牲个人社交，宅家不出门，新增病例就会在50天之后出现下降！
总理还强烈建议，有条件的可以在家办公（work from home）！
想要知道在家办公，如何提高效率，请戳👇：
02
维州官网疫情自查
目前，维州乃至全澳洲，COVID-19试剂盒紧缺都是不争的事实。维州健康局表示，目前只有符合相关条件的患者才有资格检测。
在维省，目前只有三类人可以做新冠病毒的核酸检测：
发热、呼吸道感染，且发作前14天内有海外旅行史或与确诊病例有过密切接触的人；
病人患严重肺炎，找不到其他病因，且需要收治到ICU病房或HDU病房；
对于医护人员，条件适当放宽，只要发烧超过37.5度且有严重呼吸道感染，就可以获得测试资格。
面对如此苛刻的条件，很多人无法达标。出门又不让，想检查又要排队，不知道自己到底是否中招，该怎么办好呢？
这里，高小编推荐大家使用维州政府推出的交互式在线自查功能：
https://www.dhhs.vic.gov.au/coronavirus-self-assessment
点进网页以后，会有一些非常简单的问题，依次点击回答：
1. 是否居住在维州或在维州旅行？
2. 出现症状（呼吸困难、胸痛或麻木）的人是否是你本人？
3. 是否在过去14天内去过海外？
4. 是否有发热和呼吸道感染问题？
5. 是否接触过确诊COVID-19的病人？
6. 是否曾因急性呼吸道感染和发烧入院？
7. 是否是医疗健康行业从业者？
回答完所有的问题之后，会自动生成一份评估报告：
因为上述问题高小编都没遇到过，所以测评结果是：无需有下一步动作。
我不需要自我隔离或者去检测新冠病毒。
如果你只是发热症状，打电话给医生寻求帮助；
如果上述症状已经非常严重，请拨打维州新冠热线1800675398；
如果已经出现了呼吸困难、胸痛胸麻等症状，直接拨打000。
03
保持健康的心理状态
澳洲防疫已经进入了特殊时期，很多在澳洲的华人都孤身只影，远离家人，在全澳封城中忍受着焦虑和恐惧。
关注自己的心理状态和身体健康同样重要，如果怀疑自己出现了恐慌、抑郁倾向，请尽快寻求帮助，排解情绪。
扫描下方二维码测试一下自己目前的心理状况吧！
也希望大家都平平安安，安心待在家，保护好自己和家人，不要中招！
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文案：Jade/Deva
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