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同学们好！
眼看最近国内疫情有所缓解
但是中国以外的情况似乎有点严重
就在刚刚！
澳洲总理莫里森公开确认
旅行禁令再次延长！
至3月7日！
官方还宣布
正在启动一项紧急计划，
以应对冠状病毒的全球爆发
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今天，美国多了一位无法确定传染源的患者
而日本、韩国、意大利就更不省心了
作业都照错误答案抄
昨天中国之外的确诊病例达到了459例
首次超过了中国的412例！
意大利1号确诊者变身“超级毒王”
“凭一己之力让50000人隔离”
现在蔓延到了全欧洲……
看看呆梨人民戴口罩的方式
也难怪疫情这么难控制……
还有韩国31号确诊者
“凭一己之力团灭邪教”
日本奥运会也有可能被取消
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不过真要比惨？
谁都没有澳洲的中国留学生惨好吗！
总理的“禁飞令”把留学生都逼成了
现代版哥伦布
就差一起住船上，哪里让入境就去哪里
澳洲从2月1号就不让中国人进了
现在禁飞一直到了3月7号
眼看还有两天的时间
留学生们还得接着再“流浪地球”
总理继续担任“泰国旅游推广大使”
上高中的同学们，你们可以回来啦！
最近考虑到在澳就读的
中国留学生“返澳难”的问题，
澳大利亚政府终于松口，放松了禁令！
👇👇👇
“普大喜奔”
允许非湖北籍的11年级
和12年级学生从中国返澳
注意！
仅限：非湖北籍！
并且，澳大利亚政府及联邦教育部还
公布了申请旅行禁令豁免的
13项规定
如果违反签证可能会被取消……
澳洲为了抗疫，真是太拼了
我们来看看到底有哪些规定：
1. 澳洲教育、技能和就业部及州和领地共同确认学生已在11年级或12年级注册。
2. 州和领地的卫生部门保证学生（和监护人，如有必要）的隔离安排符合他们管辖地区的所有健康要求。
3. 学生和监护人都健康，
超过14天没有任何生病迹象。
4. 学生和监护人在新冠病毒疫情爆发后
没有去过湖北。
5. 澳洲边境执法局和内政部确认学生（和监护人，如有必要）持有有效签证，且完成了安全审查手续。
6. 澳洲边境执法局考虑每一个符合豁免条件的人，并通知澳洲教育、技能和就业部及卫生部。州和领地将每周出具一份报告，汇总澳洲边境执法局给予和拒绝豁免的人数，并提交给澳洲教育、技能和就业部和卫生部。
7. 澳洲教育、技能和就业部将通知他们的州和领地下级部门关于豁免申请的结果。
8. 州和领地教育部门将通知学校及州和领地卫生部门，学校再通知学生是否获得豁免。
9. 澳洲边境执法局
将为获得豁免的学生提供豁免文件。
10. 澳洲农业部将在边境对所有学生和监护人
进行健康/生物安全筛查。
11. 学生和监护人根据州和领地的要求完成14天的自我隔离（从入境开始）
12. 州和领地卫生部门
监控当地的隔离情况（从入境开始）
13. 如果学生或监护人违反隔离要求，
签证可能被取消。
再喊一遍！限非湖北籍！
并且要严格遵守以上的13条规定
一定要自我隔离！
海关会保留你们的住址，有没有隔离
警察叔叔可是会抽查的哦！
第三国中转的同学们，学校发钱啦！
继西悉尼大学首开先例
补助从第三国“曲线回澳”的同学们
每人$1500澳币之后
又有很多学校纷纷效仿
发钱补助“可怜的留学生”
让他们回来交学费
（毕竟学校每人补助几千刀，总比这一学期一人好几万刀学费交不上要强吧！学校这一波操作，真的是很商人思维了！）
Anyway
一起来看看哪些学校在线发钱！
1. 墨尔本大学
补助金额：每人最高$7500澳币
具体的补助金额将取决于学生所受影响的程度
补助对象适用于
2020年夏季学期或第一学期入学的新生
或是继续学习的在读生
2. 西悉尼大学
补助金额：每人最高$1500澳币
西悉尼大学提出资助无法返校的中国留学生
每人$1,500澳元
帮助他们利用过境第三国的旅行方法避开禁令，
返回澳洲上学
3. 澳大利亚国立大学
补助方式：助学金+免费重修
澳大利亚国立大学2月14日在官网发布通知，
在3月31日前无法抵达澳大利亚上课的新生，
学校将提供助学金，
免收第一学期远程学习的所有费用，
助学金将自动打到学生的账户中。
对于受到旅行禁令影响的已经入学就读的学生，
仍需要在3月31日前缴纳正常的学费。
但是可以收到特别豁免，
如果在2020年第一学期有任何课程没有通过，
可以免费重读这门课程。
4. 阿德莱德大学
补助金额： 减免学费+最高$2000澳币报销
阿德莱德大学将为参加第一学期课程的中国留学生
提供20%的学费减免，
还将报销学生返澳的机票钱，
在旅行禁令取消之后，
返澳的机票费用最多可以报销2,000澳元
5. 塔斯马尼亚大学
补助金额：$1500澳币
给因旅行禁令造成额外支出的中国留学生，
提供1,500澳元的补贴，
用于支付中国留学生因疫情导致的
旅行、住宿、机票改签等额外支出
6. 悉尼科技大学
补助方式：免费重修
鼓励同学们继续入读2020年第一学期
如果无法在3月20日前抵达澳洲校园开课
并由此引起的挂科
UTS来为你买单
免费提供该门科目下学期重修的机会同时，
不会留下你的挂科记录
日韩疫情不乐观，可能会禁飞澳洲！
到现在，日韩的疫情还不是很乐观
澳洲也对去日韩的旅行建议
提高到了：需要警惕
并且，以后不排除会有禁飞的可能！
并且，澳洲启动了应急响应计划
“The COVID-19 plan”
来应对突发的疫情情况
在澳洲的小伙伴们
不要看到这里就觉得恐慌！
做好隔离、发烧了及时就医
提高自己的抵抗力
这场疫情是不会打倒我们的！
如何提高自己的免疫力
让身体抵抗疾病？
一定要多运动啊！
美国国家医学图书馆一项报告显示，
运动能够帮助“冲洗”肺部细菌，
还能使白细胞流通更迅速，
提高免疫系统检测疾病能力！
最近不方便出门的同学们
来看看我们的专业教练Sep教你
如何在家自己做力量型无氧运动吧！
观看完整视频，请戳链接
【方方土的悉尼日记】
https://v.qq.com/x/page/f3071xfdgbm.html
更可以加入我们的#AFC健身圈#
这里有Sep教练的专业指导哦！
一定要有充足睡眠！
喜欢熬夜的宝宝们！
别再熬了！
除了变丑……
你的抵抗力还会变差啊！
长期通宵熬夜会严重破坏人体免疫系统，
从而更容易感染病毒。
一般成人每天睡眠时间在7～8小时，
老人也不能低于6小时。
吃维生素C补补！
维生素C是一种重要的营养抗氧化剂，
更是形成胶原蛋白(collagen)的重要成份。
维他命C与蛋白质、钙，
共同形成胶原蛋白质，
为人体组织细胞、肌肉、血管、牙齿、骨骼
以及生长、修补、紧密结合的重要物质
① 水果里维生素c含量很高
② 澳洲药房里琳琅满目的保健品
这个牌子的维C老仙女正在吃！
也是澳洲的local们会买的~
记得每天补充1000mg就够了哦！
蜂胶也有效！
蜂胶有着优异的抗菌性、抗炎性、抗氧化;
净血、细胞活化再生、消除体内自由基;
促进血液循环、解毒、解热、
镇痛、安神、提高生物体的防御等作用。
药房靠谱的牌子有下面这些：
多吃大蒜！
常吃大蒜不仅有助于提高免疫力，
还可以帮助预防心脏疾病。
但需要注意的是，大蒜素遇热易挥发，
最好将其捣碎后放置10-15分钟再食用
如果宝宝们吃不了生蒜的
试试这个吧！
多晒太阳！
晒太阳可以保持身体内高水平的维生素D，
可以更好地预防感冒、鼻喉类的疾病。
但注意，每次晒太阳的时间
不要超过半个小时
（毕竟澳洲太阳太毒了）
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本文图片来自网络
部分文字来自公众号：微悉尼
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