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產後月經何時來報到？

坐完月子之後，媽媽身體已恢復得差不多，夫妻們也準備迎接產後的性生活，所以，媽媽們需要開始注意月經何時來報到，並提前做好避孕措施，以免不小心產後沒幾個月就又從產婦變孕婦了。

產後半年內，是媽媽非常忙碌的一段時間，除了要坐月子調養身體，同時也要學習照顧新生兒當個新手媽咪，此外，這段期間內也是夫妻重新享受魚水之歡的重要時刻，而久違的「好朋友」也即將與媽咪再度重逢，又回到每月來相伴的日子。

月經什麼時候會來？
到底產後月經何時會來、何時會排卵？並沒有一個非常明確的時間，產後月經的復潮與產後產婦是否哺乳、哺乳時間的長短、產婦的年齡及卵巢功能的恢復能力等相關。只是通常沒有哺餵母乳的媽咪會比有哺乳的媽媽較早恢復月經週期。

而以下時間是經過統計之後，得出多數媽咪產後月經出現的時間，可以做為其他媽媽的參考依據。

＊沒有哺餵母乳的媽媽
大約產後6～10週，也就是產後3個月內，月經會來報到，並且可能開始排卵，但是，也有少數人可能產後4個月才恢復月經。

＊有哺餵母乳的媽媽
通常大約產後4～6個月左右月經會來報到，但是，每個人的差異性很大。有些媽媽即使哺餵全母奶，也可能在產後2、3個月就出現月經，但也有人是在產後一年左右，才出現月經。

月經週期不規律
另外，不論是否有無餵母奶，通常產後前幾次的生理週期還不是很規律，月經來的間隔時間、來的量等，都可能和懷孕前不太一樣，不過，幾次過後就會趨於穩定。如果媽媽產後生理週期長期都很紊亂，最好還是請教醫師的意見，以免有其他的生理問題而被忽略了。

哺乳可以自然避孕？
哺乳的媽媽月經會比較晚來，這是因為哺乳會使女性泌乳激素升高，使性腺荷爾蒙分泌素分泌下降，進而抑制了排卵，此外，因為媽媽體內的催產素升高，會抑制促性腺激素的分泌，也會使卵泡暫停發育而無排卵，因為沒有排卵，月經也就不會出現。

狀況解析
反過來看，沒有哺乳的媽媽，因為各種激素較快恢復正常，所以，等身體準備好了，就會較早恢復排卵及月經。

月經恢復的時間比較晚
從統計數據上來看，哺乳媽媽月經恢復的時間比較晚，所以，有些人就會認為「哺乳會自然避孕」，這樣的觀點是不完全正確的，因為，哺乳會使排卵時間延後，而尚未恢復排卵機能前，媽媽懷孕的機會自然是很低。

產後4～6個月恢復排卵生育力
但是到底身體何時會恢復排卵機能，並沒有絕對的時間，尤其是當寶寶4～6個月左右開始添加副食品時，媽媽哺乳的次數及頻率沒有之前來得密集，激素就會慢慢調整，身體可能在你尚未注意的時候，就恢復了排卵生育能力，所以，如果沒有避孕，哺乳媽媽還是有可能在哺乳期懷孕喔！

月經還沒來也可能會懷孕？
產後月經的出現，也是身體恢復排卵的象徵，但是，媽媽要特別注意的是，產後第一次的排卵不一定是在月經出現之後，也有少數人可能是在月經出現之前，可是排卵不像月經是「有跡可循」，因此如果認為等月經恢復了，再來採用避孕措施即可，那麼就可能不小心在產後沒有多久又中獎了。
防範措施
為了預防萬一，最好是產後恢復性生活時，就同時進行適當的避孕方法，以免身體尚未復原理想就又懷孕了。