开学啦，想必宝宝们都想加入一个让自己变得越来越优秀的组织吧~如果你想从大脑到身体全方位的开发自己的潜能，拆卸自己的身体再重新组装，那么就不要犹豫，赶紧加入我们。

活动：

JMC 2018 OPEN WEEK

活动时间：

2018.03.08 -- 2018.03.14

活动内容：

【新学员】

可跟JMC官方微信客服预约一节免费舞蹈课程。

（JMC官方客服微信）

【所有学员】

1. 活动期间办理会员卡仅需 $20.18;

2. 办理课程卡，立减 $20.18（每人限购一张）。

P.S.以上优惠二选一。

预约课程前，请宝宝们仔细看好自己想要上课的时间。更多详情可咨询我们可爱的JMC官方微信客服，如果他不可爱，你也可以直接咨询我，写下你的留言，我不一定回复（不信你试试，嘿嘿嘿）。

打包课程

作为一个专业的舞房，我们的课表也编排得颇有讲究，有一些课程要连起来上，效果才会更加哦~

 周一 

5:00 -- 6:30pm

Street Jazz (街头爵士)

6:30 -- 8:00pm 

KPOP（韩国流行舞）

周一的 Street Jazz 为基础课，课上导师将教授流行舞中常用律动、动作以及简单的舞蹈组合。经过了基础课的训练，能让宝宝们在接下来的 KPOP 课程中，迅速的理解并吸收导师教授的内容。

 周三 

5:00 -- 6:30pm 

Jazz (Theater)（爵士）

6:30 -- 7:30pm 

Ballet （芭蕾）

7:30 -- 9:00pm 

Lyrical 

在 Jazz (Theater) 和 Lyrical 编舞中运用的舞蹈技巧（踢腿、旋转、跳跃等）以及基本功，多以芭蕾为基础而延伸出来。爵士强劲有力、芭蕾刚柔并济、 Lyrical 松弛有度，三节课连在一起上，不仅可以打下扎实的基础，也会提升宝宝们舞技。

 周五 

5:00 -- 6:00pm 

Hip Hop （嘻哈）

6:00 -- 7:30pm 

KPOP（韩国流行舞）

在许多韩国男团组合舞蹈编舞中，如《MIC DROP》BTS、《KO KO BOP》EXO、《LOVE SCENARIO》iKON等，都大量运用了 Hip Hop 元素以及律动，5:00 -- 6:00pm 的 Hip Hop为基础课，解决 Hip Hop 常用律动、肢体动作和步伐等问题，提前将接下来 KPOP 舞蹈中复杂的动作进行详细分解，帮助宝宝们能更好的吸收接下来 KPOP 课程的内容。

 周六 

10:00 -- 12:00pm 

Chinese Dance（中国舞）

12:00 -- 2:00pm 

Stretching & Strengthening（基训技巧）

2:00 -- 3:00pm 

Chinese Classical（中国古典舞身韵）

这三节课程都是基于中国古典/民间舞开设的。中国舞课程大多是完整的古典/民族舞舞蹈剧目（或片段）；基训技巧为基础课程，注重于全面开发学员们的软度、力量以及控制力，适合所有想要提升自己身体素质的宝宝们（导师会根据学员们不同的“身体弱点”进行强化训练）；中国古典舞身韵教授如何在舞蹈中更好的使用气息，以及基本的“身法”和“韵律”，三节课打包起来上，想不进步都难。

 周日 

6:00 -- 7:00pm 

Yoga & Pilates （瑜伽和普拉提斯）

7:00 -- 8:00pm 

Contemporary （现代舞）

Yoga & Pilates 帮助我们学习如何去调整自己的呼吸; 感知、感受并了解自己的身体，从而达到身心合一。而 Contemporary 同样是从认识自己开始，从内心出发，它多表达情感情绪，动作上也很注重呼吸的运用。这两种课程，无论是肢体，或是精神/内心的出发点，都有着许多相似之处，需要宝宝们自行体验，才会有更深的体会。

 以上活动所有解释权归JMC所有 

更多关于JMC近期的“重大事件”

事件：JMC 2018 五月公演

状态：正在筹备中

我们负责为宝宝们准备好舞台场地，你们负责尽情舞蹈，展示出最棒的自己。想要参加的宝宝，可关注我们近期的“表演课程”，部分“常规大课”也将会被选为表演节目。